文章插图
为什么要给宝宝正确的洗手肺炎与腹泻这两种疾病已成为五岁以下儿童死亡的主要原因 。而正确的洗手方式，能有效降低孩子们患腹泻、呼吸道感染（上呼吸感染、肺炎等）等疾病的几率，能挽救上百万儿童的生命 。同时，洗手也是防控甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病最简单、有效的手段 。
以甲型H1N1流感病毒为例 ， 它通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在人手上，存活约两个小时 。而正确的洗手，就能及时清洗掉这些致病菌，是日常生活中预防疾病的第一道防线 。
必须知道的“七步洗手法”提醒大家注意的是，平时我们在洗手的过程中，往往会忽略其中两个重要的部分：
第一个就是忽视了大拇指的清洗 。而大拇指占全手功能的50%，它有更多的机会接触到病菌，所以一定要认真清洗 。
第二个就是忽视了手腕的清洗 。小朋友洗手的时候，由于身高问题可能离水池的高度不够，经常会够不着、洗不到手腕，家长也会很容易忽视这个问题 。
七步洗手法小口诀，具体步骤如下第一步：洗手掌 。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓 。
第二步：洗背侧指缝 。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行 。
【宝宝洗手的重要性 这样洗手能帮孩子预防80%的感染】第三步：洗掌侧指缝 。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓 。
第四步：洗指背 。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌 ， 双手交换进行 。
第五步：洗拇指 。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行 。
第六步：洗指尖 。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
第七步：洗手腕、手臂 。双手交换进行，洗完后 ， 擦干前不建议把手臂垂下来 。
洗完手之后，擦干双手是必须的吗很多人在给孩子洗完手以后，都会忽略“擦干双手”这个步骤，认为用清水洗干净就可以了 。其实，这样是不对的 。如果洗手后不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，手就白洗了 。所以，我建议在给孩子洗完双手后，一定要用干净的毛巾擦干，或者用热风机吹干 。
注意：擦手的毛巾也一定要保持是干净卫生的 。如果毛巾或者擦手纸不干净的话，双手也会再次被病原菌污染 。对于我们家来说 ， 基本上是一个月毛巾要拿热水煮二十分钟以上，进行杀菌消毒 。
不仅“饭前便后”，这些时候也一定要给孩子洗手以前我们总认为“饭前便后”要洗手，但作为医生，我更希望家长朋友们不要仅仅只做到这样而已，以下这些时间点 ， 也最好让孩子把手洗干净 。
1、饭前、饭后、便前、便后；
2、吃药前后；
3、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；
4、摸小动物、玩玩具后；
5、接触手机、电脑、钱币之后；
6、户外运动、写作业、购物之后；
注意：孩子在回家以后，进门第一件事情就是要洗手 ， 同时还要洗脸 。洗脸的同时，最好还要擤擤鼻子，如果室外空气环境特别不好的时候 ， 还要进行鼻腔的清洗，这能很好的预防孩子呼吸道疾病和消化道疾病 。
相关经验推荐
- 夏天怎么给宝宝防晒 夏日爸妈的防晒功课
- 淹脖子怎么办 淹脖子用什么好的快
- 族谱怎么查，族谱怎么看懂
- 生姜和什么搭配食用更营养？生姜的营养吃法有哪些？
- 蜂蜜柚子茶有什么功效？平时喝的蜂蜜柚子茶的功效有哪些？
- 旖旎的拼音？旖旎的拼音组词
- 美术的意义
- 奥迪a4l35和40的区别
- 鸡蛋的作用功效有哪些？怎样用鸡蛋可以美容祛斑？
- polo衫比较好的牌子有什么呢