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怀孕初期可以吃西瓜吗怀孕初期孕妈妈可以适量吃西瓜，妊娠早期吃些西瓜 ， 可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果，同时西瓜营养丰富，不但可以补充体内的营养消耗，还能使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。
怀孕初期适量吃西瓜的好处怀孕初期身体没有特殊疾病的孕妇 ， 可以适当的食用西瓜，西瓜含有能使血压降低的物质，对于偶尔身体突发的血压增高是有很大的帮助，特别是孕妇在孕期身体很容易积压很多的毒素，吃西瓜后尿量会明显增加 ， 这可以减少胆色素的含量，有利于胎儿的健康 ， 还可以减轻便秘所带来的痛苦，使大便通畅 ， 同时对于降火和孕妇皮肤都很有好处，还能减轻孕吐的症状 。
哪些孕妇不能吃西瓜患有高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、糖尿病、口腔溃疡的孕妇是绝对不可以食用西瓜的，西瓜可以使高血压孕妇血压增加 ， 容易造成脑出血等危险，对于急慢性肾炎的孕妇会因为吃了太多西瓜造成水分的积压，没有办法及时的排出，诱发急性心力衰竭 ， 而特别需要注意的是糖尿病孕妇，吃了西瓜以后容易造成血糖升高，引发生命危险 ， 胎儿容易流产 。
孕妇吃西瓜会发胖吗西瓜虽然糖分较高 ， 若正确的吃西瓜并不会使人发胖，因为西瓜水分较多，且具有利尿的作用，会使排尿量增加，带走身体的热量，但若是一次性吃过多，会使胰岛素上升，促使脂肪合成，而人体新和成的脂肪大多数都储存在腹部，时间长了，易长出小肚腩 。
【怀孕初期可以吃西瓜吗】
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