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吹空调为什么会喉咙痛干1.空气干燥导致空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此 , 空调房间里空气干燥,也容易带走人体水分 , 而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况 。
2.咽喉炎开空调需要把房间里的门窗都关好 , 但长期在这种环境下生活 , 会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长,因为房间里的空气的不流通,很容易诱发咽喉炎 , 而出现喉咙痛干的情况 。
吹空调喉咙痛干怎么办1.多喝热水由于空调房内空气干燥,许多人都会有红龙痛干的情况,这时候可以喝一杯温暖的热水,滋润喉咙 。或者喝一杯热牛奶,会在喉咙产生粘膜般的感觉,喉咙就会因此感到舒服 。
2.喝罗汉果茶罗汉果茶有清热润肺的功效,对于喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑都有很好的帮助,因此在吹空调后喉咙痛干时 , 可以泡上一杯罗汉果茶喝 。
3.喝胖大海甘草茶胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果 , 而甘草可以清热解毒、缓急止痛的作用 。在吹空调后喉咙痛干,可以用胖大海6克、甘草2-3片 , 用600毫升煮沸的水冲泡,焖10分钟后饮用,能够很好的缓解喉咙痛干的症状 。
4.吃梨梨子有生津润燥、清热化痰、止咳的功效,在吹空调喉咙痛干的时候,还可以吃一个水分充足的梨,顿时就会感觉喉咙舒服了 。
5.服药治疗如果在吹空调后喉咙痛干,采取上述方法都不能缓解,甚至于咽口水都觉得疼痛 , 那么则考虑是咽喉炎、扁桃体炎等疾病,建议到医院或者诊所就诊后服药治疗 。
如何预防吹空调喉咙痛干1.加湿器之所以吹空调后会觉得喉咙痛干 , 主要还是室内的空气太干燥了,因此为了预防喉咙痛干,可以在室内放置一台加湿器了,加湿器能够直接给室内空气增加湿度 , 缓解局部空气干燥带来喉咙干燥等问题 。
但是注意加湿器不用一直开着,一般情况下室温25℃时,空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜 , 这样能让人的身体、思维处在一个好的状态,有利于工作和休息 。
2.戴口罩如果长时间待在空调房内,为了避免吹空调喉咙痛干 , 还可以戴上口罩,可以让呼吸到的空气很温热且湿润,防止干燥,给予喉咙湿润感 。
3.定时通风空调方应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生 , 预防咽喉炎等呼吸道感染疾病 。
夏季吹空调要注意什么1.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷 , 恶心,关节痛,周身酸软等症状 。
2.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了 。建议将空调怎读调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
3.避免着凉夏天在室内吹空调 , 可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉 。夜间吹空调也要改好被子 。
【吹空调喉咙痛干怎么办 吹空调为什么会喉咙痛干】
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