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大葱是生活中很常见的蔬菜食物，适当吃大葱可以为健康带来不少的好处，但是吃大葱也有许多要注意的地方，那么吃大葱对皮肤有哪些好处？大葱的保健功效有哪些？吃大葱具有很好的护肤功效 ， 下面就来详细了解吃大葱对健康的好处，以及要注意的地方吧 。
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1、大葱的保健功效
1.除皱 。大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性 ， 有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏 。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力 。
2.祛痘 。大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤，让肤色更好 。可以将大蒜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效 。
【吃大葱对皮肤有哪些好处？大葱有哪些保健功效？】 3.除妊娠纹 。大蒜是为数不多的去除妊娠纹的秘方之一 。将蒜瓣捣碎取汁，滴入热油中 ， 涂抹在妊娠纹上 ， 坚持两周即可见效 。
4.强健指甲 。大蒜不但可以保护皮肤，还可以强健指甲，防止脆裂折断 。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲 ， 坚持几周，指甲质地明显改观 ， 强度恢复如初 。另外，大蒜去皮切碎或捣烂，再加入陈醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲（甲癣）上，每天2~3次 ， 几周后真菌感染症状可明显改善 。
5.防银屑病 。蒜瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在患部，大蒜的抗炎作用对缓解银屑?。ㄋ壮婆Ｆぱⅲ┯幸欢ㄐЧ?。
2、吃大葱的禁忌事项
1、大葱虽好但还是要有些注意事项 。古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适 。
2、葱性温味辛 ， 所以和狗肉、公鸡肉这种性温的食物一起吃，很容易上火尤其是鼻炎患者，吃葱炖狗肉很可能会加重病情 。
3、服食中药时应注意，看看药性是不是和葱有抵触，比如六味地黄丸的功效和葱正好相反，如果二者同时吃的话 ， 会抵消药性 。
4、中医有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜中有臭味、辣味的 ， 会有损视力 。生葱吃多了会对视力不利 ， 视力不好者要少吃 。
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