石榴籽可以吞下去吗?石榴籽吞下去能消化吗?( 二 )


石榴籽可以嚼碎了吃 。
石榴籽的主要成分是蛋白质和脂肪 , 虽然也含有纤维素和木质素,但是其营养物质含量更高,并且无毒无刺激性,所以可以嚼碎了直接食用 。

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