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很多人的肌肤会经常出现缺水的症状 ， 皮肤干燥缺水可能会出现脱皮等症状，需要及时的改善皮肤缺水，很多因素会导致皮肤出现缺水的显现 ， 需要了解这个原因，才能更好的避免 ， 那么引起皮肤干燥的原因有哪些？皮肤干燥如何保湿皮肤？
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1、皮肤干燥的原因
1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一 。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干 。这也是为何老年人一到秋冬季节 ， 就会到医院皮肤科求诊的原因 。
2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低 。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况 ， 这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水 。
3、气候的变化 。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱 。时间长了，就可能习惯性干燥 。
4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食 。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差 。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象 。
5、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂 。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥 。不过这都是短时期的现象 ， 可以马上改善 。
2、如何保湿皮肤
1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间 ， 让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除 。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿，如使用特级精纯绵羊油和补水面膜 。
2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人 ， T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性 。在护肤方面，建议分区域进行 ， T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养，可适当选用一些爽肤水、绵羊油等，同时也可做一些肌肤SPA 。
3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤 ， 毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大 ， 而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好 ， 并及时涂抹，包括身体乳、护手霜以及最具保湿价值的绵羊油系列产品 。
4、敏感性肌肤：皮肤较?。?对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象 。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要 。研究发现，最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是从首次剪毛的小绵羊羔身上提取，是绵羊油中保湿与滋养效果最好的一种 ， 同时与皮肤的契合度也极高 。在多次的敏感肌测试中发现，其适用率达98%以上，对皮肤温和无刺激 ， 而且可以显着改善皮肤保湿状态 ， 促进细胞新生，提升肌肤蓄水能力 。
3、空调房保湿秘诀
第一招：早晚护肤要做好
空调房中皮肤容易干燥，这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了 。每日早晚，保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品，绝对不能少 。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦，为了我们的“面子”工程，一点也不能马虎 。
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