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什么是罗圈腿？
罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称 。罗圈腿医学上叫O型腿，罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的 。罗圈腿主要是：人的大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，并且由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调 。在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步 ， 步态难看 。由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短 。身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线 ， 视觉上就缺乏那种玲珑之美了 。大小腿都显得很弯 ， 腿部失去了笔直的曲线 ， 整个人看上去少了几分挺拔 。而婴儿的罗圈腿就没有那么明显可以判断，我们不能直观的从外表上看 。我们看婴儿的罗圈腿可能就是把婴儿的双腿向中间靠拢，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米 ， 这样子可能就是婴儿罗圈腿 。
引起孩子罗圈腿的原因1、缺乏维生素D造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D ， 宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛 ， 宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形 。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D 。
2、过早站立或学步宝宝过早站立或学步 ， 也是导致罗圈腿常见原因 。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳 ， 过早“训练”孩子站立、行走 。一般情况下，宝宝6个月后，才可以适当进行撑站练习，1岁左右训练牵手走路，孩子学站和学步是水到渠成的发育过程，过早干预可能造成不必要的损伤 。
有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站 。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形 。
1如何判断宝宝有没有罗圈腿？让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢 。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，且间隙超过10厘米 ， 很可能就是罗圈腿了 ， 家长应马上带孩子就诊 。
2罗圈腿会遗传吗？如果父母的罗圈腿是后天导致的，例如佝偻病，站立过早，外伤，妈妈体内并没有遗传畸形的致病基因，孩子是不会遗传的 。如果父母罗圈腿是由于先天性代谢异常疾病或遗传性骨发育异常 ， 孩子有可能会遗传 。不要低估宝宝的模仿能力 ， 有些宝宝虽然没有任何疾病，但有可能会模仿家中有罗圈腿大人的走路姿势 。
3尿不湿会导致罗圈腿吗？
用尿不湿导致孩子罗圈腿的说法是没有科学依据的，但是对于开始爱爬爱学走的宝宝，建议用裆部窄的拉拉裤和成长裤并勤换，尽可能让孩子行动自如一点 。
宝宝罗圈腿如何矫正？在3岁以下的婴幼儿中 ， 罗圈腿相当常见;在3~4岁的儿童中，20%有轻度罗圈腿;到7岁时，这一比例下降到2%以下 。
也就是说，罗圈腿绝大多数都会自行矫正 。除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补 。
具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿 。
2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；
【什么是罗圈腿 宝宝罗圈腿如何矫正】3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松 。然后重复平时走路，注意姿势 。
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