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在生活中有一些简单的食疗偏方，对一些厂家你的疾病有极好的治疗效果，但是这些偏方的使用也是需要讲究方法的 ， 那么各种食物的食疗偏方是什么？常见的食疗偏方有哪些？下面就来详细了解各种食物的食疗偏方，以及具体的方法吧 。
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1、常见食疗偏方
1.芝麻：缓解便秘
芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、防止便秘的功效 。将1大勺芝麻研磨成粉，然后撒在燕麦片、凉拌菜或酸奶等食物上一同食用 。
2.黑胡椒：治喉咙不适
【各种食物的食疗偏方是什么？常见的食疗偏方有哪些？】 将1茶匙黑胡椒放入茶杯 ， 倒上开水，加盖浸泡10分钟 ， 再加入2勺蜂蜜饮用即可 。黑胡椒有解充血作用，蜂蜜能抗菌，两者可以很好地缓解喉咙不适 。
3.茴香：防治口臭
饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气 。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味 。
4.大蒜：治擦伤
大蒜是一种天然抗生素，具有抗菌属性 。擦伤较轻时，可以将半茶匙大蒜粉加少量水调成糊状，涂抹在擦伤处，或是将新鲜大蒜切片后敷在伤口上 。
5.姜：防止过敏
姜黄中的抗氧化剂有助于阻止身体产生组胺 ， 防止季节性过敏 。因此，易过敏季节可以在菜里多放些姜末或咖喱，还可以取1茶匙咖喱，倒入30毫升水中 ， 搅拌后饮用 。
6.嫩肉粉：治蚊虫叮咬
嫩肉粉中的木瓜蛋白酶有助于分解蚊虫毒液蛋白质，缓解叮咬后的炎症和疼痛 。取半茶匙嫩肉粉，加2茶匙水调匀，抹在患处，保持30分钟以上即可 。
7.迷迭香叶：去头皮屑
迷迭香有助于防止头皮产生过多油脂 ， 抑制头皮屑 。在一杯开水中加入迷迭香叶，浸泡20分钟 ， 冷却至室温 。洗头后，用迷迭香叶水漂洗一遍即可 。
8.百里香叶：治脚臭
百里香叶是做菜时常放的一种香料 ， 其中含有的抗真菌成分可以杀灭导致脚臭的真菌 。将2大勺百里香叶用开水浸泡10分钟 。冷却后，用棉球蘸百里香茶水涂双脚，自然晾干即可 。
9.豆蔻粉：祛痘
将豆蔻粉和蜂蜜1∶1搅匀，涂在痘痘上，20分钟后用水洗净 。豆蔻具有较强的抗细菌、真菌功效 ， 蜂蜜中的抗菌物质也有助于消炎 。
2、大蒜食用禁忌
1、腹泻时忌食蒜 。这是因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后 ， 引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱 ， 使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁 ， 使肠蠕动加快而产生腹泻 。这时，整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中 ， 再进食大蒜这一辛辣物，便会更加激惹肠壁 ， 促成血管进一步充血、水肿，使更多的组织液涌入肠内，加重腹泻 。
2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎 。
3、忌过量食蒜 。每日成年人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可 ， 小孩减半，多食也无益 。
4、忌长期食用大蒜 。大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因 ， 而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病 。
5、忌外用，以免造成皮肤皲裂 。
6、有些人对大蒜有特殊的反应，因此如食用后有不适感，则应忌食 。
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