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1、人体内分泌失调
容易长痘的人一般身体某些器官是存在问题的，比如内分泌失调 ， 因为内分泌失调会造成身体各项激素失去平衡，因为身体的平衡被打破了，所以就会出现长痘的情况 。
2、生理期会长痘
女性在来姨妈的时候也是会长痘的，其实也是内分泌造成的，还有就是来姨妈的时候，女性的情绪波动会很大，内火郁结也会造成长痘的现象，所以在来姨妈的期间，最好是少动怒，保持愉快的心情，多喝水 ， 心情舒畅痘痘自然会消失的 。
3、便秘
经常便秘的人也会面临长痘的情况，因为体内的毒素没有完全排泄出来，所以就会体现在肌肤上面，通过肌肤长痘的方式进行发泄，经常便秘的人 ， 建议在饮食上面多吃清淡的食物 ， 多蔬菜和水果，还有就是多喝水 ， 经常运动锻炼也是可以改善这个情况的 。
4、压力大
【脸上经常长痘的原因是什么】因为现在的生活节奏很快，工作也会有压力 ， 所以人的精神会处于紧绷的状态，这个时候是非常容易长痘的 ， 因为压力大会造成内分泌失调 ， 内分泌失调就容易引发肌肤问题 。建议适当的释放压力，不要总是憋在心里，还有就是放松自己，不要让自己长期处于一个很有压力的环境当中，这样不论是对身心还是肌肤都是有伤害的，偶尔还是要放松自己 。
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