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芹菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,但是芹菜的营养价值很高 , 功效也不少,可以帮助我们清肠通便 。你知道芹菜怎样吃能治?。壳鄄擞心男┖贸缘淖龇ǎ拷裉欤?就给大家讲一讲芹菜有哪些营养价值和功效作用,接下来让我们一起来看看吧 。
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1、芹菜的妙用
1.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效 。
2.吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失 。
3.芹菜叶擦敷能除鸡眼
将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次 。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次 。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失 。
4.芹菜粥
原料:芹菜连根120克,粳米250克,食盐 , 味精适量 。
做法:将芹菜和粳米一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥 。再加入适量调味品即可 。
主治:高血压及冠心病等 。
服法与用量:每天早晚餐食用,连服7~8天为一疗程(一般食用1~4日后,血压开始下降) 。
5.芹菜蜜汁
原料:生芹菜1000克,蜂蜜适量 。
做法:将生芹菜去根洗净,捣烂 , 榨取汁液后,加入等量蜂蜜即成 。
用法:每日3次,每次40毫升冷服饮 。
功效:降压清热 。
6.降胆固醇
鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服 , 15~20天为一疗程 。
7.治疗乳糜尿
取青茎芹菜的茎及全根10根,洗净,加水500毫升 , 文火煎至200毫升 。早晚空腹分服,每日1剂 。服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明显好转 。
2、家常炒木耳
材料:
食材︰胡萝卜1/2根食材︰芹菜1/2把食材︰新鲜木耳100g调味料︰葱2根调味料︰姜5片调味料︰酱油1小匙调味料︰盐&糖适量调味料︰麻油1小匙
做法:
step1
胡萝卜、木耳切丝,芹菜切小段
step2
热油锅小火炒香葱&姜,捞去不用
step3
下红萝卜炒软(见油色转红)
step4
下木耳丝拌炒,放入芹菜段,加入其余调味料&少许水
step5
炒至水分收干起锅,淋上麻油即成 。
3、芹菜炒豆包
材料:
橄榄油,少许盐,少许芹菜,1把豆包,片胡萝卜,少许糖 , 少许香油少许
做法:
step1
先把芹茶叶摘除,并洗净;削、切胡萝卜;冲一下豆包;
【芹菜怎样吃能治病?芹菜有哪些好吃的做法?】step2
倒入橄榄油,先放入胡萝卜,再接着放豆包小炒一下 , 注意火侯控制不要炒太久,看豆包呈金黄色也没有偏软,再放入芹菜小炒一下,加入糖、盐、香油后,即可呈盘上桌 。
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