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【春季喝菊花茶的好处是什么？春天喝菊花茶有什么好处？】 菊花茶是一种很常见的茶饮食物 ， 具有很好的清火作用，适合在秋季饮用养生 ， 但是喝菊花茶也有许多要注意的地方 ， 那么春季喝菊花茶的好处是什么？春天喝菊花茶有什么好处？春季喝菊花茶的好处也有不少，下面就来详细了解具体情况吧 。
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1、春喝菊花茶的好处
1.明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。因此，也是中医治疗各种眼疾的良药 。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶 。
2.防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞 。
3.防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效 。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选 。
4.杀菌消炎
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果 。
5.防铅中毒
菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用 。所以常喝菊花茶可防铅中毒 。
6.清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火 。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好 。
2、喝菊花茶注意事项
1、菊花会引起严重过敏性结膜炎 。
菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应 。
2、菊花会加重咽喉炎
体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气 ， 越喝越虚，故而加重咽喉炎症状 。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反 。此外 ， 诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等 ， 都有很大的关系 。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了 。
3、脾胃虚寒最好少喝
古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞 ， 而脾胃虚寒的人最好少喝 。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气 ， 越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸 。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的 ， 不能千人一方 。
4、有慢性结肠炎的慎用
菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉 ， 一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝 ， 吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了 。
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