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香蕉是大家都非常熟悉的一种水果，香蕉吃起来香甜可口，十分的美味，营养价值也很不错，香蕉不仅是可以食用，而且还可以用来做面膜，香蕉面膜也具有很好的护肤功效 ， 那么香蕉怎么做面膜？如何自制香蕉面膜？下面为大家介绍具体方法 。
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1、自制香蕉面膜
1、香蕉柠檬面膜
方法：先将香蕉和连皮榨汁捣碎，敷于脸上10~15分钟，然后用清水洗净即可 。可以每天敷1次，柠檬富含维他命C，可以帮助肌肤恢复嫩白，有效滋润肌肤深处，帮助肌肤控油 ， 将柠檬与香蕉进行混合，可以为肌肤起到控油滋润的效果 。对于肌肤爱出油的MM们，此香蕉面膜非常适用哦 。
2、香蕉鸡蛋面膜
方法：去皮香蕉半条、蛋清半个、粉4匙 。把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸 。可美白及收紧肌肤，香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤 ， 还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红；鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果 。
3、香蕉橄榄油面膜
方法：半条香蕉连皮切片打成泥状，加入橄榄油，调制成面膜，约敷15分钟后洗净即可 。让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内 ， 有效地深层滋润肌肤，是极度干性皮肤的保养妙品 。
4、香蕉鲜奶蜂蜜面膜
【香蕉怎么做面膜？如何自制香蕉面膜？】 做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约5~10分钟后洗净即可 。可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成 ， 让肌肤容光焕发 。
5、香蕉油梨酸奶面膜
做法：把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的面部 ， 用双手进行按摩，以促进血液循环 。油梨中的油酸具有很好的保湿作用；香蕉中富含维生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢 ， 使皮肤光彩照人 。
6、香蕉牛奶面膜
做法：香蕉一根、牛奶适量，将牛奶搅碎 ， 再混合适量的牛奶，进行均匀搅拌 ， 调至糊状，敷在脸上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可 。牛奶是美白肌肤、细致滋润的美肤佳品，牛奶与香蕉的混合 ， 可以有效淡化肌肤晒后的色素沉淀，令肌肤恢复光滑嫩白 ， 尤其是针对于晒伤后的肌肤，敷一敷牛奶香蕉面膜，晒后所形成的黑斑很快就会消失 。
7、香蕉蜂蜜面膜
做法：一根香蕉，适量的蜂蜜，然后将两者混合在一起，进行搅拌，搅拌成泥状之后，涂抹在干净的肌肤上面，二十分钟之后，再用温水清洗干净 。如此这样，每晚临睡觉前敷一敷 ， 可以为干燥的肌肤起到保湿补水的效果 。蜂蜜具有非常好的保湿功效，与香蕉混合在一起，制作成保湿面，比较适合干燥的肌肤 。
8、简易香蕉面膜
做法：只需将1条香蕉去皮捣烂后，直接敷于面部 ， 等待15~20分钟后洗净即可 。长期使用可使面部皮肤柔嫩清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤 。
2、吃香蕉的好处
香蕉可以防治胃溃疡：据现代科学试验结果表明 ， 食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护 ， 进而起到预防和治疗胃溃疡的作用 。
香蕉可以预防高血压：常吃香蕉能有效预防高血压的出现，因为香蕉能提供降低人体血压的钾离子，能有效抑制钠离子升压保护我们血管的健康 。
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