文章插图
身体4部位变色预示肝不好
1
手掌变色
正常的手掌颜色是均匀的淡红色 。而有些慢性肝炎、肝硬化病人的手掌确实会比正常人的红 ， 这在医学上称为“肝掌” 。为什么会出现这种情况？
人体产生的雌激素主要由肝脏灭活，肝功能长期不好，会导致体内雌激素蓄积 。雌激素有扩张血管的作用，可使皮肤上出现一个个状如蜘蛛的红色血管痣 。
部分慢性肝炎和肝硬化病人的手掌、脚掌、面、颈、肩、上胸和背部，会出现成片的毛细血管扩张，使这些部位泛出丝丝红色 。
如果你有如上情况，说明肝脏的代谢功能可能出现了问题，赶紧去医院检查一下吧~
2
脸变色
脸色 ， 可是身上最直接最容易观察到的部位了 。有时候熬夜了 ， 脸就立马给你“颜色”看看了 。
如果脸无血色、暗沉，是因为肝血不足 ， 脸部得不到滋养；如果肝脏毒素过多 ， 脸色也会出现暗黄的信号~
很多人知道长痤疮是因为激素失衡、内分泌失调，这是因为肝脏毒素过多所致；如果脸上长粉刺，也是肝脏能力不足以破坏体内的黄体荷尔蒙 ， 让其不能处于平衡状态 。
3
眼睛变色
眼睛变色，可不是说你戴个美瞳想变啥色就啥色，正在说肝脏这个无比重要的身体脏器，咱严肃一点点啊 。
肝脏分泌的胆汁中有胆红素和胆绿素，这两种色素进入血中的量过多时，就会产生黄疸 ， 这个大家相信都知道，眼睛、皮肤都黄了，出现这个可能是得了肝炎或其它疾病 。
同时注意 ， 眼圈发黑有时也是某些肝病的表现 。如果眼睛经常干涩、瘙痒怕光，也可能是肝血不足使眼睛滋养不够；有时候肝火旺，眼睛也会发红、发炎~
4
嘴巴变色
如果嘴色发暗，有口干、口臭、口苦的情况，你就需要注意了，这是肝火过旺的现象，需要及时去肝火了 。
养肝护肝营养均衡
补充足够的优质蛋白质，多食用细软、易于消化的食物，新鲜蔬果当然要多吃；忌食辛辣、刺激性食物，避免油炸及干硬、甜腻食物 。
戒酒
一次性大量饮酒可能造成急性酒精中毒 ， 大量肝细胞遭到破坏，可引起急性肝坏死；
长期饮酒，如每天超过40 克乙醇 ， 5 年内可发展为酒精性肝病 。
限制脂肪
很多人会发现自己得了脂肪肝，所以要控制脂肪和糖类的摄入，同时要进行适度锻炼，如慢跑、游泳等以消耗体内多余脂肪 。
不乱用药
【肝不好的表现 身体4部位变色预示肝不好】无论是西药如解热镇痛药、抗生素、降糖药、抗甲亢药物等 ， 还是中药如贯众、苍耳子、五倍子等，使用不当都会造成药物性肝炎 。劝你一句，不要擅自用药！
相关经验推荐
- 腋下脱毛最好的方法有哪些
- 好的腮红品牌有什么呢
- 有什么好的液体腮红品牌呢
- 对肺好的食物 吃这些缓解肺部损伤
- 宝宝吐奶什么时候会好转 好的护理能减少宝宝吐奶
- 哪个时间适合喝酸奶？喝酸奶最好的时刻是什么时候？
- 心脏不好的症状 预防心脏病的方法
- 推书网，推书网名
- 电脑被监控有什么表现
- 怎样能较好的控制食欲？吃完饭又想吃东西怎么办？