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鼾声是怎样产生的呢【人睡觉为什么会打鼾 打鼾的人都要注意了】当鼻腔、咽腔等上呼吸道里的气体流通发生障碍，呼吸困难就自然用口腔呼吸，而口腔在吸气时，会振动口腔后上方的小舌头（软腭、腭垂），同时睡觉尤其是深睡时，全身肌肉松弛，连小舌头也下垂，随着进出口腔的空气而颤动，就会发出呼噜呼噜的声音来 。因此所有影响睡眠时上呼吸道大小变化的情况均可能引起打呼噜 。
打鼾的原因1、局部因素：鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌体肥大等均会直接导致上呼吸道狭窄而引起打呼噜；这项因素是最常见的原因，腺样体肥大和扁桃体肥大还会引起上颌牙弓狭窄，下颌骨发育不足，这样的面部结构有会加重睡觉是打呼噜，变成恶性循环 。
2、全身因素：肥胖、肢端肥大症、甲状腺功能低下、糖尿病等；
3、不良生活习惯：长期口呼吸使松弛的软腭下垂、肥厚的舌根后坠 ， 都会导致上呼吸道狭窄而发生打呼噜；
4、先后天发育畸形：如下颌骨发育不全引起的小下巴，上颔骨发育不足引起的鼻咽腔狭窄 。
5、头颈部的疾?。罕茄什垦字ⅰ⑼肪辈恐琢?nbsp;， 颌面部外伤后骨折移位等 。
6、镇静安眠药物的应用：可以引起支撑上呼吸道的肌肉放松 ， 仰睡时的小舌头舌体后坠等，均可以导致打鼾 。
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