文章插图
3、吃肉的注意事项
1、肾功能损害者
虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉 。
2、心血管疾病患者
研究证实，摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险 。红肉中饱和脂肪酸比例大，胆固醇含量高，对于控制病情不利 。应少吃排骨、肥牛等，用鱼肉和豆制品来替代 。
3、脂肪肝患者
脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的，而肉的脂肪含量往往较高 。脂肪肝患者不需要减少蛋白质供应，应优先选择少油烹调的鱼类，多用清炖和蒸煮方法来烹调肉类，去掉浮油再吃 。
4、胆囊炎和胆结石患者
过多的动物脂肪会刺激胆囊的收缩，而肉里大量胆固醇会增加胆结石的危险 。所以，这类患者要少吃肉，最好用富含大豆卵磷脂的豆制品来替代，配合鱼虾类和低脂肪奶制品来补充蛋白质 。
文章插图
【贪吃肥肉长出806颗胆结石，吃肥肉对身体好吗？】
相关经验推荐
- 哺乳期吃辣的对宝宝有什么影响 妈妈们可别再贪吃
- 猪肉肥肉里全是疙瘩状
- 小孩换牙半年还没长出来为什么
- 小孩换牙旧牙未落新牙长出
- 美臀瘦身操该怎么做？吃什么可以紧实臀部肥肉？
- 肥肉和肌肉有啥区别
- 小狗牙掉了还能长出来吗
- 小孩乳牙没掉就长出新牙怎么办 需要拔牙吗？
- 桂皮树剥皮后会重新长出来吗 桂皮剥完树会不会死
- 多肉长出来的花剑怎么处理 多肉长出来的花剑怎么办