有效的降脂食物是什么？哪些食物吃了能降脂？( 二 ) _燕麦

服法：每日一剂，2～3次水煎，当茶饮用。
功效：清热排毒，减肥降脂。
适用：肥胖症。
4、降脂茶
原料：大黄3克，绿茶6克。
制法：将大黄、绿茶放入杯内，倒入沸水，浸泡8～10分钟，即可服用。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。
功效：清热泻火，减肥降脂。
适用：单纯性肥胖症、高脂血症等。
5、香蕉茶
原料：香蕉2根，茶叶6克。
制法：先取1根香蕉剥去外皮，切成小?。?克茶叶一起放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡15分钟，即可服用。
服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。
功效：减肥降压，润燥降脂。
适用：肥胖症、冠心病，高血压、动脉硬化等。
哪些茶可以消暑降脂?小编给大家介绍的几款茶饮一定有一款适合你，那么不妨在炎炎夏日试试吧，说不定有意想不到的效果哦。