【减肥期间出现便秘怎么办】
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我是个长的比较胖的女孩，这个暑假我下定决心要减肥，每天运动，拒绝吃荤菜 ， 三餐都以一点点水果蔬菜为主，前段时间还可以，还真的减了几斤，可最近几天都没有便意，后来一些朋友说我便秘了，并且告诉我一些方法，如果你也在减肥中遇到便秘，可以试一下我的方法 。
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