【三丝敲鱼汤怎么做 三丝敲鱼汤如何做】1、原料:草鱼1条,胡萝卜1根,鲜香菇4朵,鸡脯肉100克,菜心4颗 。
2、调料:豌豆粉100克,盐1茶匙5克,料酒2茶匙 。
3、胡萝卜、香菇洗净,切成细丝 。菜心焯水备用 。鸡胸肉洗净,放入锅中,加入约1000ml水,大火烧开,调中火煮15分钟至熟 。
4、捞出鸡肉,撕成鸡丝;鸡汤待用 。
5、草鱼洗净,将草鱼肉片成约1厘米厚的鱼片 。
6、砧板上薄薄地铺上一层豌豆粉,将鱼片放上,在鱼肉上再撒一层粉,用小木槌从左至右细细敲击 。
7、将敲扁的鱼肉折叠一下,两面抹上豌豆粉,从左至右再次细细敲击 。
8、重复以上动作,直到鱼肉被敲成薄如纸张的薄片 。
9、注意敲打的力度要适中,太重容易将鱼肉敲破,太轻又无法将鱼肉敲薄 。
10、敲好的鱼片切成约4厘米的方片 。
11、加热煮锅中的鸡汤,下入香菇丝、胡萝卜丝煮开,放入鱼片、鸡丝、菜心、料酒煮1分钟,关火,淋上少许芝麻香油即可 。
相关经验推荐
- 鱼汤怎么做不腥 鱼汤怎么做不腥气
- 鱼汤怎么熬好喝营养 鱼汤怎么熬
- 鱼汤热量高吗减肥的时候能吃吗 鱼汤热量高吗?
- 草鱼汤怎么做好吃视频 草鱼汤怎么做好吃
- 豉香小海鲜收三丝的做法 关于豉香小海鲜收三丝的做法
- 猪肚墨鱼汤的做法 猪肚墨鱼汤怎么做
- 龙利鱼蒸金针菇的做法 金针菇龙利鱼汤的做法
- 滋补水鱼汤如何做 滋补的水鱼汤做法介绍
- 幸福敲了两次门在哪台什么时段播 幸福敲了两次门主要讲述什么故事
- 黄鱼怎么做好吃汤 黄鱼汤的做法