文章插图
艾灸治疗鼻塞打喷嚏【感冒鼻塞打喷嚏怎么办小窍门 刮痧、拔罐最常见】用艾灸从印堂穴一直灸到鼻尖，上上下下，来来回回3分钟 。
注意：
1. 艾灸前，先清理干净鼻腔；
2. 初期没有经验 ， 可以先躺在床上，右手拿镜子，左手持艾条来回灸3分钟；这样就避免了艾烟熏着眼睛 。
3. 3.注意避免烫着了 。
刮痧治疗刮痧方法1.找到风府穴、风池穴 ， 用刮痧板角部刮拭风府穴至风池穴，手法宜轻 ， 重复20- 30次，
由内向外刮到没有出现新痧为止 。
2. 找夹脊穴，涂抹适量经络油，再用面刮法刮拭两侧的夹脊穴10~ 15遍 ， 从上往下拭至出痧为止 。
穴位位置风府穴：风府穴在颈部 ， 当后发际正中直上1寸
风池穴：人体风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。
夹脊穴：夹脊在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸
刮痧要点背部与颈部的刮痧，一般都是一起刮的，因为颈部与背部的不舒适是有关联的 。但是一起刮的前提条件是，自身气血充足 ， 能够经受住一次性大面积的刮痧，否则会有心慌(短等现象出现 。
拔罐疗法1.用热毛巾擦拭清洁曲池穴，用拔罐器将气罐拔取在穴位上，留罐15分钟后取下 。
2.用热毛巾擦拭清洁胆俞穴，右手持罐，左手将点燃的棉球伸入罐内旋转一圈马上抽出，然
后迅速将火罐扣在胆俞穴上，留罐15分钟后取下 。
感冒咳嗽打喷嚏偏方治疗1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中 ， 拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳 。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水 ， 将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次 。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗 ， 熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒 。
4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮 。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程 。若加入红糖疗效更佳 。
相关经验推荐
- 产后感冒吃什么好得快
- 小孩感冒鼻塞怎么办速效办法
- 怀孕一个月感冒对宝宝有影响吗
- 夏天打喷嚏流鼻涕是风热还是风寒 专家教你如何调理
- 打喷嚏肺部疼痛是怎么回事 千万别忽略了这些疾病
- 教你如何预防小儿感冒
- 小孩鼻塞怎么办速效办法
- 早晚温差大，小心眼睛也会得“病毒性感冒”
- 流行性感冒临床表现是什么 流行性感冒与甲流的区别
- 怀孕初期吃了感冒药有影响吗