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生姜红糖水材料:鲜姜5克,红糖15克 。
做法:鲜姜切片,加红糖和水煎服 。
【产后感冒吃什么好得快】功效:产妇感冒喝生姜红糖水,可发汗解表,祛寒温中 。
白菜萝卜汤材料:白菜心100克 , 白萝卜50克,红糖适量
做法:白菜心和白萝卜加水煎煮,再加红糖调味即可 。
功效:连汤带渣吃,适用于产妇风寒感冒 。
葱白粥材料:葱白3段,大米30克 。
做法:葱白切丝,大米洗净,一起放入锅中加水煮粥 。
功效:适用于产妇风寒感冒 。
蜂蜜梨汁材料:梨3个 , 蜂蜜适量 。
做法:梨洗净捣烂,取汁与蜂蜜调匀,服食 。
功效:适用于产妇风热感冒 。
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