菠菜蛋花汤步骤 怎样做菠菜蛋花汤

1、主料菠菜1把,鸡蛋1个 。辅料面粉1/3勺 。
2、调料食盐适量,酱油适量,橄榄油少许 。
3、将菠菜切成小块 。孩子吃得话可是适当的小点 。
4、注意的第一个细节,菠菜切好后要用热水焯一下,几秒钟就可以了,这样做的目的是去除菠菜中的草酸 。
5、锅中烧开时,将菠菜放进去,烧至水滚起 。
6、加入盐、酱油、继续煮一会 。
【菠菜蛋花汤步骤 怎样做菠菜蛋花汤】7、很多人勾芡喜欢用淀粉,但是做这个汤用面粉更好喝 。碗中盛半碗凉水,放入1/3勺面粉,搅拌成稀面糊 。倒入锅中,迅速搅拌 。
8、要想蛋花做的漂亮,可以在打散的鸡蛋中加一点点水 。将打散的鸡蛋淋在汤中,再淋上一点橄榄油或香油即可出锅 。

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