吃完螃蟹能吃榴莲吗 吃完螃蟹能吃榴莲吗石榴

螃蟹和榴莲都是许多人爱吃的食物 , 那么吃完螃蟹能吃榴莲吗?吃完螃蟹能吃榴莲吗可以适量吃 。
螃蟹性寒 , 吃完螃蟹之后身体多多少少会有些寒性 , 而榴莲属于热性食物 , 在吃螃蟹之后适量吃榴莲 , 能够中和螃蟹的寒性 , 有驱寒效果 。因此二者是可以前后吃的 。
注意: 二者可以一起吃的前提是适量 , 因为榴莲和螃蟹的蛋白质含量都比较高 , 同时大量食用 , 容易增加肾脏负担 。
一般建议吃1-2只螃蟹之后 , 再吃100-200克的榴莲 , 是比较合适的 。
吃榴莲后多久能吃螃蟹1.吃了少量榴莲:不拘时间 如果之前只是少量吃了榴莲(200克以内) , 不拘时间 , 都是可以吃螃蟹的 , 螃蟹也有中和榴莲热性的作用 , 同样注意要适量吃螃蟹 , 建议控制在1-2只螃蟹间 。
2.吃了大量榴莲:2小时后 但是如果吃了大量的榴莲 , 那么为了避免蛋白质摄入较高而增加肾脏负担 , 建议等2小时后再吃螃蟹 。
或者放弃吃螃蟹 , 在吃榴莲后吃点梨或者山竹 , 来降低榴莲的火气 。
螃蟹不能和什么一起吃1.寒性食物 从中医的角度来看 , 螃蟹是属于寒性的食物 , 在食用之后会使人胃肠寒气过剩 , 对胃肠的消化功能有所损伤 , 若是同时吃一些寒性的食物 , 寒气就更盛了 , 严重影响身体健康 。
常见的寒性食物有:西瓜 , 香瓜 , 甜瓜 , 柚子 , 山竹 , 荸荠 , 梨子 , 香瓜 , 茄子 , 冷饮等 。
2.含维生素C高的食物 螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物 , 这类食物中都含有一定量的砷元素 , 和维生素C会发生反应 , 其产物是砒霜 , 属于剧毒 , 虽然含量很低 , 若是经常如此食用会严重损伤肝脏 。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃 , 奇异果 , 葡萄 , 柿子 , 橘子 , 柚子等 。
3.含鞣酸丰富的食物 螃蟹是高蛋白食物 , 而且都属于优质蛋白 , 很多水果中鞣酸的含量很高 , 和蛋白质会相互反应 , 形成一种人体胃肠难以消化的络合物 , 若是吃太多或经常如此食用 , 还可能出现胃石 。
常见的含鞣酸高的食物有:柿子 , 君迁子 , 葡萄 , 李子 , 石榴 , 茶叶 。
4.高脂肪食物 螃蟹是寒性的食物 , 和富含脂肪的食物不能一起吃 , 这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适 , 可能会消化不良、腹泻 。
常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等 。
5.产气食物 还有一些食物 , 含有丰富的淀粉、纤维素 , 在吃了之后会在肠道内产生气体 , 此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物 , 可能会影响肠胃健康 。
吃螃蟹后吃什么驱寒1.喝热汤驱寒 吃完螃蟹后 , 最方便快速的就是喝一碗热汤了 。
喝热汤不仅能够驱除部分因吃螃蟹带来的寒性 , 暖暖胃 , 还能够补充身体的水分 。另外 , 不反感吃姜的人群 , 还可以在煮热汤时加入去皮的老姜片 , 驱寒效果更佳 。
2.喝红糖姜枣茶驱寒 吃完螃蟹 , 如果家里有材料的还可以煮一锅红糖姜枣茶来驱寒 。

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