我们先来了解下痛风和高尿酸吧！痛风这个疾病是我们体内的嘌呤代谢出现了异常，导致尿酸异常升高，而长期的尿酸升高是尿酸处于一个过饱和的状态，最终形成尿酸盐结晶 ， 这些尿酸盐结晶沉积在我们的身体内，慢慢的越来越多，就有可能诱发痛风的发作 。
而这个尿酸值多少是正常的呢？是420 ， 如果连续两次、空腹、并且是非同一天测量血尿酸均超过这个值，那么就可以被诊断为高尿酸血症，而高尿酸血症是痛风发作的病理基础 。
相信我们身边有很多朋友知道自己尿酸高 ， 而且有一些朋友可能尿酸非常的高，会高达600700，但是这些朋友并没有发作为痛风，所以认为只要尿酸异常没有发出的痛风就没事，这个想法是错误的 。因为如果长时间地处于高尿酸血症的状态 ， 会增加人们患高血压、糖尿病以及心血管疾病的风险，而且长时间的高尿酸血症会导致人们出现尿酸结石，最终会影响肾脏的功能，有可能造成肾功不全甚至肾衰竭 。
而痛风发作是属于一种晶体性的炎症反应，痛风发作的时候，这些尿酸盐结晶就会到处作乱 ， 而我们体内的白细胞想要把它清除掉，但是由于尿酸盐结晶特别的尖锐，就在白细胞破坏它的过程当中，它也在破坏的白细胞 ， 造成很多的炎性因子，释放到发作的部位，于是患者会表现出特别剧烈的、发作部位的疼痛，而且局部会快速地肿胀起来 ， 表面皮温会升高，有一些患者甚至会出现体温的异常 。
为什么要给大家介绍的这么详细呢？就是因为现在有很多谣言，告诉大家可以通过一些症状去判断出自己尿酸是否高是否有痛风，有哪些呢？
关于自己判断尿酸是否升高的一些传说！【痛风能喝茶吗？ 怎么确定是痛风】●尿液泡沫多，就是尿酸高了！这种说法太常见了，很多朋友关注自己的尿液 ， 看到尿液当中泡沫比较多，就开始怀疑自己是否尿酸的异常，其实这不能确定 ， 导致尿液泡沫比较多的原因有太多了，有一些是疾病的原因，比如有蛋白尿 ， 而有一些是饮食的因素，导致尿液中中的杂质比较多，泡沫就会比较多！
前一段时间谢医生泡咖啡的时候，突然发现用这个例子可以给大家解释这个问题，大家可以自己泡一杯咖啡，接水的时候水流略快一点，就会发现在您的杯中泡沫特别的多 ， 而且会持续一段时间不会消散，这个道理和我们尿液当中如果混杂的杂质比较多，就会导致有泡沫是一样的道理，完全没有必要，因为泡沫多就过于焦虑，认为尿酸过高有可能会痛风 。
●尿血就是尿酸高 。这样的说法其实也很多，有的时候如果当痛风的患者或者是高尿酸血症的患者，已经形成了尿酸结石，那么这些小的结石慢慢的会可能掉落入输尿管，刺激到输尿管会诱发患者出现血尿，但这也是患者已经形成肾结石的结果，并不能因为血尿就判断患者 ， 尿酸已经升高了 。
●睡觉腰疼就是尿酸高了！这更是天大的笑话，睡觉的时候腰疼的原因有太多了，比如腰背部的筋膜炎，腰背部肌肉的劳损、比如腰椎间盘突出比如腰椎滑脱，如果单纯的通过睡觉时腰疼就判断尿酸升高了，有点天方夜谭 ， 太玩笑了 。
还有其他的很多传说，请大家不要相信，因为很多时候我们身体尿酸高了以后并没有特殊的症状，我们的身体不会有任何的感受，这种情况就是无症状的高尿酸血症 ， 而想要确定尿酸是否升高非常的简单，我们就是去医院进行血化验，这个化验费用不高，而且出结果也比较快，快速检查两三个小时就可以出结果，常规检查4~5个小时，结果也就出来了 ， 现在还有家用的尿酸检测仪，可以比较快速的测出自己的尿酸值 。
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