文章插图
在夏季的时候很多人都喜欢去海边玩 ， 有的人防晒工作可能做得比较好 ， 皮肤也没有晒黑，但是有一些人可能不知道怎么做好防晒工作，一不小心就晒伤了，脸部晒伤后会变红，之后是变黑，那脸晒伤后变黑怎么办？脸晒伤后变黑怎么恢复变白？
文章插图
1、脸晒伤后变黑怎么办
1、补水保湿:脸晒伤后变黑 ， 皮肤水分流失比较快 ， 要及时的补充水分，能加快皮肤的新陈代谢，加速黑色素的分解排出 。不仅要多喝水，还可以使用像补水喷雾、补水面膜等护肤品来帮助肌肤补水 。
2、美白面膜:脸晒伤后变黑 ， 可以使用一些效果比较好的美白面膜来调理，帮助淡化皮肤黑色素，美白肌肤 。像珍珠粉面膜、黄瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、芦荟面膜等，都是有较好的美白效果的 。
3、美白蔬果:皮肤晒伤变黑之后，建议可以多食用一些富含维生素E和维生素C的蔬菜、水果来帮助肌肤修复和美白，像柠檬、木瓜、香蕉、马铃薯、白菜、番茄等 。
2、脸晒伤后怎么再变白
1、发现自己晒伤以后，要立刻使用凉水冲晒伤部位，有条件的最好使用冰块镇定一下，或者用冰水敷一敷 。
2、然后使用薄荷水，喷淋晒伤部位的皮肤，让皮肤变得凉爽舒适，将去燥热和火气 ， 帮助生长新的表皮组织 。
3、接着使用纯正的芦荟凝胶或晒后修复冰晶，涂抹晒伤部位，涂抹的时候要轻柔缓慢，让皮肤充分吸收这些养分 。
4、每晚，用珍珠粉和牛奶调和好，敷在晒伤部位，过15分钟之后，用清水洗干净就可以了 ， 这样会让皮肤显著增白 。
5、平时没事，在办公室里 ， 可以使用玫瑰、薰衣草、薄荷、茉莉等鲜花纯露喷一下晒伤皮肤，让皮肤保持 ， 增加弹性，并起到美白细腻的作用 。
3、脸晒伤后吃什么好
1、草莓:草莓富含维生素C ， 多吃有助减轻晒伤 。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用 。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等 。
2、香蕉:香蕉富含维生素B群，尤其是被称为“美容维生素”的维生素B2和维生素B6 。不仅如此，香蕉还能去除紫外线晒后产生的活性氧，具有抗氧化功效 。特别是附着在成熟香蕉果实上的筋富含多酚，可以和香蕉一起吃 。据说晒黑后每天最好食用2-3根香蕉 。
3、石榴:过度暴露于有害的紫外线和污染的环境中会让我们身上的细胞氧化，增加长皱纹，长老年斑，长日晒斑甚至患上癌症的机率 。石榴中的抗氧化剂（多酚）能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激 。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用 。
4、番茄:番茄含有大量的番茄红素 ， 具有光滑皮肤的功效 。番茄红素水平越高，皮肤越光滑 。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择 。
5、黄瓜:黄瓜具美肤功效 ， 常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽 。皮肤晒伤后 ， 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减 。黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维生素C能强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象 。敷后 ， 用水冲洗干净 。
6、西瓜:西瓜中含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，特别容易被皮肤吸收 ， 对人的面部皮肤能达到很好的滋润、美白、防晒的效果 。西瓜中还含有大量的水分，可以补充人体所缺失的水分 。
相关经验推荐
- 抹精油后可以敷面膜吗？抹精油后能敷面膜吗？
- 专科考研后第一学历是什么
- 产后风湿能根治吗
- 要想瓷砖日后不出现脱落的现象，就要做好这四点工作
- 熊剪了指甲后变成了什么
- 全款购房之后房子可以按揭贷款吗
- 皮秒祛斑后护理方法
- 蒸完脸后可以敷面膜吗？蒸完脸后能敷面膜吗？
- 运动时怎样预防损伤？运动时怎样预防损伤？
- 产后痔疮疼怎么办