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当归的12种功效改善肺部通气功能，提高体力研究发现，将当归泡水喝能够很好的治疗各种慢性气管炎，同时对于肺气肿还有其他心肺疾病都有着很好的疗效，可以有效的改善肺部通气情况 ， 并且对于体力的恢复也有着很好的效果 。
提高身体免疫力现代科学研究发现 ， 当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，可以很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复 。
除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康 。
防治癌症以及肿瘤当归泡水喝的功效有很多，不仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的 。据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的明显，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果最佳 。
专家建议 ， 如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者 ， 可以选择当归来调养身体 。
消炎除了以上的功效之外，当归也是一种生活中常见的消炎药，因为当归中含有本内酯以及正丁烯内酯的物质，这两种物质在进入身体之后能够有效的松弛我们的器官平滑肌 ， 对于支气管气喘也有着很好的作用，能够治疗呼吸道炎症 。
如果是将当归外用，对于一些脓肿还有溃疡也有一定的效果，可促进身体恢复健康 。
抗贫血中医方面认为当归具有很好的补血活血作用，并且用开水冲泡之后，水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠 ， 这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用 。
美容养颜当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害 。
经常用当归泡水喝，不仅对身体有着很好的保健作用，同时还具有美容养颜的功效，令你越来越漂亮 。
对心血管系统的作用据悉 ， 当归中含有的挥发油能够很好的作用在心血管系统上面，令心悸的收缩频率下降 。科学家在家兔的身上进行实验，发现使用当归之后，兔子的心房延长了 ， 所以日常服用当归或者将当归泡水喝，能够很好的治疗心血管方面的疾病 。
抗菌研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等 。
抗血栓科学家在动物的身上进行了实验 ， 发现老鼠口服当归水之后，身体中血浆凝血的时间将会增加 ， 这样可以有效的减低血栓的形成 ， 并且血栓的增长速度也会有着明显的减慢 。由此可见，将当归泡水喝之后具有非常不错的抗血栓作用 。
抗衰老【当归的功效与作用 防治癌症的一味中药，别说你不需要它！】研究表明当归能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成 。此外，当归也具有治疗老年痴呆症的作用 。
活血调经当归有着"妇科圣药"的美称，具有活血止痛、通经调经的作用，尤其适合痛经、月经不调、经期提前的女性朋友们 。当归中含有大量的维生素、有机酸、挥发油等多种有机成分和微量元素，能扩张外周血管、降低血管的阻力，增加血液循环 。
补血养血当归被誉为"补血第一药" ， 适合面色发黄、苍白、唇色浅淡、头晕目眩、失眠等症状的血虚人士，特别是产妇和生理期的女性 。
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