3、不要习惯性的触摸脸部
手上难免会携带细菌，不要经常触摸脸部，更不要用手挤压痘痘 ， 以免引起化脓发炎，留下凹?。岩韵?。
4、多吃蔬菜和水果
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等 。
5、慎重选择去痘印产品
选择祛痘印的产品一定要选择适合自己肤质的，以免对肌肤造成二次伤害 。
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