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晒伤在夏季的时候是很常见的 ， 很多人因为工作的原因必须在太阳下，夏季的太阳比较毒，晒伤后需要特殊护理，要不然很难恢复，有的人在晒伤后会涂一些芦荟胶 ， 还有人会用到小黄瓜，那晒伤了用芦荟胶好吗？晒伤敷芦荟胶还是小黄瓜？
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1、敷芦荟或黄瓜好吗
晒伤时你也会敷芦荟或小黄瓜吗，小心不但没疗效，恐还使症状加剧引起发炎反应；芦荟虽有消炎、舒缓晒伤等症状，小黄瓜也有保湿舒缓等效果 ， 但若直接拿来敷脸，恐会出现接触性皮肤炎引起红疹等症状 ， 不能轻忽严重性 。
2、涂万金油消炎降温
尤其像是小黄瓜含有微量的感光物质 ， 容易加重皮肤对紫外线的吸收；不只敷芦荟、小黄瓜等没疗效，还有人喜欢涂万金油、面速力达母等，因为涂抹后有清凉感，加上能消炎降温，以为能帮助减缓晒伤问题，但其实这都是错误观念，反会使皮肤更难降温 ， 也容易更刺激晒伤皮肤 。
3、严重应尽早就医
那晒伤后到底该如何正确处理呢；民众可以先用毛巾或化妆棉沾冷水，湿敷在晒伤皮肤上，帮助降温舒缓发炎反应，且减少刺痛感，若属于较为严重或大面积的晒伤，建议应尽快寻求专业皮肤科医师协助，涂抹消炎药膏，避免症状持续加剧 。
4、晒伤避免涂防晒乳
另外，也可适量涂抹保湿用品，且避免使用去角质产品；若要出门时应加强防晒，避免晒伤后皮肤二次伤害，且应使用阳伞、外套等取代防晒乳，皮肤晒伤严重可能会出现刺痛、水泡，甚至脱水等全身性症状 ， 必要时，民众应尽快就医治疗较妥当 。
5、夏季皮肤晒伤修护方法
（1）芦荟
天然芦荟具有抗炎杀菌的作用，而芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线 ， 防止皮肤红、褐斑产生 。有实验表明 ， 芦荟水浸物对人工创伤的动物，有缩短治愈天数和轻度促进愈合的作用 。所以在晒伤后，您可以选择天然芦荟，对伤处进行贴敷，也可到药店购买芦荟胶对伤处进行处理 。
（2）茶水
茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用，如果皮肤被太阳晒红，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛的感觉 。
（3）熏衣草香熏油
熏衣草香熏油滴、毫升底油 。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上 。此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复 ， 更可滋润皮肤 。
（4）西瓜皮
取适量大小的西瓜皮，将最外面的较硬的绿色皮削掉 ， 然后将西瓜皮切成小小的薄片，均匀摆放在干净的容器内，将这些切成了小薄片的西瓜皮放入冰箱内冷藏一段时间，然后取出，直接将小薄片西瓜皮敷在脸上即可，便可以很好的修复晒伤后脆弱的肌肤，经过冷藏后的西瓜皮修复效果更好，可以很好的帮助肌肤降温，补充水分，锁水保湿 。
（5）绿茶
取适量的绿茶粉末、适量的蜂蜜，将两者混合在一起，搅拌成糊状，将合成好的绿茶面膜放入冰箱内冰镇一下，然后取出 ， 均匀地涂抹在面部肌肤上，待20分钟之后清洗干净 ， 每周三次，可以将晒后的肌肤修复如初 。它可以充分帮助脸部降温 ， 保护受损的肌肤，而加入蜂蜜更有愈合损伤的效果，也使脸部更加光滑细润 。
（6）黄瓜
先将黄瓜清洗干净，然后切成小小的薄片，放在盘子里，然后将整盘黄瓜片放入冰箱内冰镇，而后取出直接敷在脸上 ， 冰镇后的黄瓜修复晒损后的肌肤效果是极好的 。黄瓜含水量足，可以补充因晒伤所失去的大量的水分，同时 ， 黄瓜中含有大量营养元素，能够促使肌肤再生，以帮助修复 。
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