文章插图
尿酸高不吃药能降吗尿酸高不吃药也可以降低的,是否需要吃药来降尿酸需要根据尿酸高度值来看,如果超出正常值60μmol/L以内,可以不吃药,通过饮食、锻炼等手段进行降低尿酸 。如果超出正常值60μmol/L以上 , 通过其他手段很难将尿酸恢复到正常水平,就需要吃药降尿酸了 。
尿酸多高需要吃药医学上将非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即为尿酸高 。一般男性血尿酸水平高于480μmol/L,女性血尿酸水平高于420μmol/L时,就需要吃药进行控制尿酸水平 。
非必要时不建议吃药建议尿酸高患者在检查出自己血尿酸高于正常水平时就采取多喝水、多吃蔬菜、少吃肉、少吃豆制品的方式进行降低尿酸 。
因为尿酸过高时就需要吃药来进行降低了,而一般降低尿酸的药物几乎都有副作用,对于患者的肝脏、肾脏的伤害比较大,到时候别尿酸降低了,别的病又冒出来了 。
尿酸高如何降低1、多喝水 。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的 。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等 。
2、尽量选择低嘌呤的食物,每日嘌呤摄取量不应超过300毫克 。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等 。
3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物 。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量,克制自己吃它们的欲望 。
4、避免摄入过多热量,热量摄入以维持理想体重为宜,肥胖或超重者应减少热量摄入,尽快降低体重 。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低,因此可以多吃凉拌菜,避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁 。
6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒 , 烟酒都会引起尿酸增高 。
7、定期到医院检查尿酸浓度,做到心中有数,控制尿酸高度 。
【尿酸高不吃药能降吗】
相关经验推荐
- 尿酸高肾会有问题吗
- 高血脂人群营养防治原则
- 胆固醇高对胎儿有影响吗
- 胆固醇高跟肝有关系吗
- 尿酸高尿液是啥颜色 尿液颜色原因分析
- 2023高铁买票按年龄实行儿童优惠票 优化学生优惠票购票规则
- 洗头水温过高有什么危害
- 逃生审判测试版配置要求高吗-逃生审判测试版配置要求介绍
- ahc玻尿酸水乳适合什么年龄
- 尿酸高膝盖痛怎么办