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立即还纳痔疮脱出，最基本的处理就是马上还纳（送回到肛门内），用3%的温盐水清洗局部或能坐浴5--10分钟，侧卧用纱布或餐巾纸覆盖局部，用手在上面轻轻揉；推往肛门里面送 ， 腹部放松，做深呼吸，还纳成功后，不要马上活动 ， 最好卧床休息1---2小时 。
做提肛收缩动作痔疮患者 ， 平日经常做提肛收缩的动作，可以锻炼肛门扩约肌的功能，且协助静脉回流，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效 。
具体做法是：
全身放松，以鼻吸气，缓慢匀和，吸气的同时，用意提起肛门，包括会阴部，肛门紧闭，小肚及腹部稍用力同时向上收缩；稍停，放松，缓缓呼气 。呼气时 ， 腹部和肛门要慢慢放松 。这样一紧一松 ， 做10余次 。每日早晚各一遍 。
外用药物一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤 。可用于各种病人 ， 均有较好疗效 。
二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效 。
但鉴于孕妇特殊性，切勿随意到药店自行购买，应在医生指导下选用，以免损害胎儿 。
养成良好的生活习惯孕妇要养成良好的生活习惯，预防便秘及痔疮的发生：
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物 ， 多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物 。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动 。
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜 。
4、便前便后坐浴熏蒸 ， 保持肛门的清洁 。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动 。
【孕妇痔疮脱出怎么办】
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