孕妇嗓子有痰咳不出咽不下怎么办


孕妇嗓子有痰咳不出咽不下怎么办

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呼吸辅助排痰方法孕妇咳嗽有痰不易咳出的时候,可以在咳嗽前先进行2~3次深呼吸,就可以使膈肌上移、胸腔压力增大,再稍用力,就容易能将痰咳出来了 。或者在咳痰前先喝几口水,或用温开水含漱一下,使喉部湿润,这样痰也容易咳出些 。

蒸气吸入法排痰嘱孕妇取坐位 , 用保温杯或普通茶杯盛半杯开水,孕妇将嘴放在杯口 , 大口吸蒸气,水冷了,再换开水 。大约15-20分钟,痰液就会比较爽快咳出了 。

拍背排痰对于嗓子有痰咳不出也咽不下去时,可以采取拍背法,能有效帮助痰液顺利排出 。具体做法是:咳痰时可用手轻轻叩击背部 , 这样能使积在气管、支气管或肺部的痰受震移动,然后孕妇再作深呼吸,即可使痰咳出 。

巧用食疗排痰荸荠百合羹材料:荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量 。
做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮 , 后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。温热食用 。
【孕妇嗓子有痰咳不出咽不下怎么办】功效:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒;梨能清热生津 , 润燥化痰;百合润肺止咳 。三者合用则起滋阴润燥 , 化痰止咳的作用 。适用于痰热咳嗽,痰黄稠,咳痰不利的人群服食使用 。
川贝蒸梨材料:雪梨1个 , 冰糖25克,川贝五到六粒 。
做法:1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,做成一个梨盅 。2、在梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定 。3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可 。
功效:梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用 。川贝母味苦、甘,食用的时候可以不吃 , 川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用 。宝宝咳嗽有痰的时候吃川贝蒸梨有润肺、止咳、化痰的作用 。
蜂蜜萝卜汁材料:白萝卜1个 , 蜂蜜适量 。
做法:将白萝卜洗净后,挖空中心,将蜂蜜装入,置大碗内,加水蒸熟 , 即可食用 。
功效:清热解毒、止咳化痰 。

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