孕妇拉肚子吃什么水果好


孕妇拉肚子吃什么水果好

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苹果孕妇拉肚子可以吃一些苹果 。它含有大量果胶,果胶可以调节肠道内的细菌、吸收肠道内的水分,起到止泻的作用 。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用 。而且苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质 , 增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等 。

番石榴番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜,对腹泻的康复有很好的辅助作用 。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用 。

桃子桃子中的胶质含量很高,胶质可以吸收肠道内多余的水分,可以有效地治疗腹泻 。而且桃子性热,益脾胃,对于脾胃寒湿,消化不良,饮食减少,腹泻或便溏的患者有改善作用,但是也不能多吃 。

【孕妇拉肚子吃什么水果好】樱桃樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富 。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素 。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍,所以食用樱桃营养价值是很高的 。它属于性平和的水果 , 所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的 。

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