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宝宝吃水果泥可以不加热常温下的果泥 , 最好吃新鲜的,不要加热,以免破坏维生素,降低营养价值,可以将水果洗净去皮后用小匙刮成泥状直接喂给宝宝吃,为了避免氧化污染等问题 , 最好是能够随挖随食 。当然,冬天或从冰箱拿出的水果,可以用温水洗一下,再挖成泥给宝宝吃 。
不用加热的水果泥怎么做果泥是宝宝辅食添加中重要的一项,最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果 。
1、苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用 。
2、木瓜泥:木瓜用清水洗干净 , 切开外皮去籽 , 然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食 。
3、猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状 。
4、香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥 。
宝宝不能吃的水果泥宝宝吃果泥,既要考虑口感营养等问题 , 又要考虑宝宝是否敏感的问题 。以下几种水果,妈妈们一定要小心:
1.柿子:柿子里有柿酚,胶质和单宁,在胃里面容易形成不易溶解的硬块,对宝宝本就脆弱的胃造成了威胁,容易导致宝宝便秘 。
2.菠萝:对宝宝而言,菠萝蛋白酶等是一大威胁 。它会刺激宝宝们的皮肤血管,如果宝宝敏感,则会出现手脚、嘴巴舌头麻木,皮肤很痒的症状 。
3.芒果:芒果中常常含有一些刺激性物质,宝宝食用后,皮肤黏膜会受到一定的刺激作用 。
宝宝吃水果泥的注意事项【宝宝吃水果泥需要加热吗】1、喂奶过后食用:妈妈们在喂食果泥时,最好是能够在喂奶过后,因为水果中含有糖份,如果在餐前吃,极有可能影响正餐的进食 。
2、循序渐进:在选择果泥的时候要从少到多 。种类上先从平常的吃起来,比如说先吃苹果香蕉木瓜等等 , 等到宝宝大了,肠胃功能发育完全了,再慢慢考虑其它水果,这样可以有效的减少过敏现象 。
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