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猕猴桃是生活中非常常见的一种水果 ， 猕猴桃和奇异果长的很像 ， 很多人都非常喜欢吃猕猴桃，猕猴桃的营养非常丰富，含有丰富的维生素，但是猕猴桃还是有些酸的 ， 特别是还未完全成熟的猕猴桃，且猕猴桃表明有很多细绒毛 ， 那么宝宝可以吃猕猴桃吗？宝宝吃猕猴桃有什么好处？
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1、宝宝可以吃猕猴桃
不过宝宝一般在4个月才开始添加辅食 ， 在5、6个月的时候再给宝宝吃猕猴桃吧，猕猴桃的营养价值高，营养成分十分丰富，氨基酸、维生素和矿物质都对宝宝的生长发育十分有益，所以只要是可以吃水果的宝宝，就可以吃猕猴桃了，吃的时候可以榨汁给宝宝喝 ， 或者用勺子舀出软软的果肉 ， 一次喂一点这样给宝宝吃，不要噎住他了 。
婴幼儿吃猕猴桃发生过敏的几率很高，这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应 。在300名接受调查者中有80名儿童，其中2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应 。这样的结果让人很诧异，儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀，如果你给宝宝吃猕猴桃时出现这种情况，那么就得赶紧就医了，以免发生意外，但是也不要过于担心，先给一点点宝宝试试 ， 如果没有异常再继续给他吃 。
2、宝宝吃猕猴桃好处
1、猕猴桃味甘酸而寒 ， 有解热、止渴、通便、健胃的功效 。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题，非常有帮助 。
2、猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果，除了富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素以外，还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，因此被营养师称为“营养活力的来源” 。
3、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，是好吃有不会肥的食物 ， 可以避免儿童肥胖 。
4、猕猴桃含有较多的膳食纤维，有润燥通便的功效，对缓解宝宝的便秘有很好的作用 。
3、宝宝吃猕猴桃注意事项
1、过敏
有科学调查研究显示 ， 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应，所以，妈妈给宝宝第一次添加猕猴桃的时候 ， 一定要少量，同时注意添加后是否有过敏反应，比如皮疹、腹泻等 。
有些宝宝食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱 。研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应 。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告 。最好把猕猴桃压榨成新鲜果汁给宝宝食用，速样要比切成片喂给宝宝更安全一些 。选择成熟度较好的猕猴桃可减少过敏的几率 。
2、饮食禁忌
不可同奶制品同食：猕猴桃加奶制品同食，会影响消化吸收，还会使宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应 。
不可同肝脏、小黄瓜、胡萝卜同食：猕猴桃加上这些食物一起吃 ， 会破坏维生素C 。
3、宝宝腹泻不宜吃猕猴桃
因为猕猴桃有润肠通便的功效，所以宝宝在腹泻期间不要食用猕猴桃，否则会加重宝宝的腹泻，严重的会导致宝宝脱水，威胁到宝宝的生命安全 。正常宝宝也不要吃大量的猕猴桃，任何食物对于宝宝来说都要讲究个适度，每日吃一个猕猴桃即可 ， 而且最好间隔一日再吃，不要连续每天食用 。
4、最好喂食自然成熟的猕猴桃
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