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啤酒是非常受欢迎的一种饮品，很多人都喜欢喝啤酒，尤其是早夏天的时候，很多人都喜欢一边喝啤酒一边吃烧烤，很多人都知道吃烧烤对人体有很多危害，但其实喝啤酒不当也是有很多危害的，那么喝啤酒到底会对身体有什么危害呢？怎样喝啤酒对身体好？
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1、喝啤酒对身体的危害
病症一：啤酒心
在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料 。
但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润 ， 使心肌功能减弱 ， 引起心动过速;
加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担 ， 致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心” 。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等 。
病症二：啤酒肚
由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积 ， 致使大腹便便，形成“啤酒肚” 。从而易导致血脂、血压升高 。
病症三：胃肠炎
大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状 。
病症四：癌症
饮啤酒过量还会降低人体反应能力 。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍 。
病症五：铅中毒
啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高 ， 使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症 。
病症六：结石和痛风
有关资料还表明 ， 萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情 。
这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成 ， 而且可诱发痛风症 。
上述就是小编给大家介绍的关于喜欢喝啤酒的男人们容易得的一些“啤酒病” 。希望能够引起男人们的重视，千万不要小视 。那么如何健康喝啤酒呢?
2、怎样喝啤酒对身体好
饮啤酒要适量
啤酒饮用时有清凉舒适感;能帮助消化 ， 促进食欲 。但喝的太多容易造成肝脏负担过重，影响身体的自身代谢 。因此喝啤酒要适量 ， 一般每天不要超过2瓶 。
不要喝过凉的啤酒
夏天天气炎热，痛饮凉啤酒确实很爽，但只是爽在当时，冰凉的啤酒下肚，对肠胃的刺激很大，对于肠胃较弱的人来说，容易引起胃病痉挛，严重的甚至引起肠炎 。因此喝啤酒稍微凉一些即可，不要喝过于冰镇的 。
看好啤酒的保质期
喝啤酒前要看好保质期 ， 超期的啤酒不要喝 ， 这样的酒容易产生沉淀物 。特别是在炎热的夏天 ， 鲜啤酒保质期更短 ， 在喝时一定要看仔细了 。
少喝扎啤多饮瓶装的啤酒
现在扎啤非法灌装的越来越多，扎啤的二次污染比较严重，除非在大型的酒店，一般小店、地摊的扎啤都是假的，常喝对人体有害 。而瓶装啤酒生产工艺稳定，小编建议还是喝瓶装啤酒 。
喝啤酒前先吃些东西
在饮酒前半小时喝些酸奶，可以在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液 。还可以吃些葡萄、喝点蜂蜜都不错的 。再喝啤酒对人体伤害会很?。?特别适合需要经常应酬的人士 。
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