1、在吸气时用口鼻垂直向下吸气 ， 将气吸到肺的最底部，感觉就像气息在腰间 。胸部和双肩放松，切勿抬起 。此时把两只手撑在腰间，会感觉到腰间有明显的扩张，这就是横膈膜已经撑起了，只有吸到了这个状态，才代表气息吸下去了，这就是所谓的“气沉丹田” 。
2、横膈膜在呼气时仍要保持吸气时的撑起状态，不能一下子放松 ， 只能说逐步放松，要努力控制气息徐徐吐出，做到有控制的呼气 。
3、吸气与呼气是对立统一的关系，正如男高音歌唱家沈湘教授所说：“歌唱就是呼的肌肉和吸的肌肉的对抗的平衡，呼吸就是吸与呼的对抗产生的压力 。”
一个新手怎么做唱歌主播？答：一个新手做唱歌主播方法如下：
1、打开直播功能界面→完成实名认证→点击下方“+”号设置开直播 。
2、设置直播间名字等相关信息待倒计时结束之后自动播放即可成为主播 。
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