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爱美之心人皆有之，这句话充分的显示了女人对于美丽的追求是十分执着和热情的，女人都希望自己是人群里面最美丽的那个人，也希望自己的脸上没有皱纹 ， 那么，怎样自制抗皱美白面膜？下面优优小编为大家介绍下自制抗皱美白面膜的方法 。
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1、自制美白抗皱面膜
爱美是女人的天性，俗话说“爱美之心人皆有之”，对于美的追求女人更甚 。每一个女人都渴望自己能够拥有白皙的皮肤，苗条的身材，下面向大家推荐5款具有美白护肤功效中药面膜，美容效果真的很好 。
一、银耳面膜
成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克 。
制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和 。
用法：将其涂面，每次30分钟 。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用 。
专家提醒：在敷这款中药面膜的时候，一定要先洁面，保证面部皮肤干净后再涂上调好的面膜，这样美白祛斑效果会更好 。
二、绿豆面膜
成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白 。
制作：将中药材磨成粉 ， 混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白 。
用法：30分钟然后洗去，一周1―2次 。
功效：消炎止痘，美白肌肤 。
三、杏仁面膜
成分：杏仁、适量蛋白 。
制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白 。
用法：将其敷面，20分钟后洗净 。
功效：去除黑斑，柔嫩肌肤 。
四、黄连黄岑面膜
成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量 。
制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉 。
用法：将其调匀敷面30分钟后洗去 。
功效：消炎消肿 。
五、白芷面膜
成分：白芷10克 ， 白附子10克 。
制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和 。
用法：将其敷面，20分钟后洗净 。
功效：有祛斑、消斑、美白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性 。
2、蜂蜜怎么吃延缓衰老
一、直接食用
很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养 。所以大家可以直接食用蜂蜜 。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃 。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜 。
二、冲水食用
大家常用的冲水方法，一般是用温开水冲蜂蜜 ， 很多朋友着急没用耐心，所以总会在水刚开的时候就加入蜂蜜，这样是很破坏里面的营养 。应该尽量用温水冲，才不会破坏里面的能量 。
三、蜂蜜柚子茶
1、美白
【怎样自制抗皱美白面膜？自制抗皱美白面膜的方法】 正如题目说到的，蜂蜜搭配一物能够喝出不老容颜，美白皮肤必然是很多女性必须要考虑的事情 。
蜂蜜柚子茶确实是有这样的功效，在喝蜂蜜的时候，蜂蜜能够达到滋补皮肤的目的，在吃柚子的时候 ， 丰富的维生素C对于皮肤滋养同样有很好的帮助 。
柚子中的营养含量是非常丰富的 ， 其中所含有的维生素C是柠檬、橙子的3倍 ， 其中的钙含量更是苹果、梨的10多倍 。这些元素在满足人们身体需要的同时 ， 对于皮肤滋养、滋补是非常有帮助的，能够有效的抵抗皮肤衰老 。
因而，在生活中想要达到皮肤美白，千万不要错过蜂蜜柚子茶 。
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