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每个女人都爱美，都很注重自己的容貌，也一直追求美容养颜的好方法 。下面就推荐2款能够养颜的女人春季养生汤 。春季虽然不如冬季寒冷，但天气依然干燥，在春季女人喝什么对皮肤最好呢？尤其对于女性来说，春季喝汤更有助于皮肤保养，喝出健康好气色 。下面就介绍几种适合女人的春季养生汤 。
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1、能养颜的春季养生汤
女人春季养生汤：木瓜粟米花生生鱼汤
原材料：木瓜（宣木瓜）约500克、粟米 （连衣、须） 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片 。（约3人食用）
烹调方法：将木瓜削皮去瓤，洗净，切为角块状；粟米洗净，切为短段；花生洗净，稍浸泡；生鱼宰洗净去肠杂，下油锅慢火稍煎至两边微黄 。猪瘦肉洗净 ， 切大块 。将所有食材一起放进瓦煲内，加入适量清水 ， 大火煲沸后改用小火煲约1~1.5小时，调入适量食盐和生油即可食用 。
药膳功效：木瓜具有祛湿和胃、滋脾益肺、消食止呕的功效 ， 适用于风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、呕吐腹泻、脚气水肿等症；立春时节适量食用玉米对人体也有调中开胃、利水渗湿的功效，并有降低胆固醇、预防动脉硬化和冠心病及抗癌作用，适宜中老年人食用 。
女人春季养生汤：首乌肝片汤
配料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量 。
做法：首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用 ， 猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜洗净，葱姜切丝 ， 蒜切片，青菜洗净控干 。
将猪肝片放入首乌汁内浸蘸（取一半首乌汁），加少许食盐，放适量淀粉搅拌均匀，另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁 。
炒锅置大火上烧热入油，待油热放入拌好的猪肝片滑透，用漏勺淋取余油，锅内剩少量油，下入蒜片、姜末略煸出香味下猪肝、水发木耳，暴炒数分钟，将青菜叶入锅翻炒数次，八成熟时倒入滋汁炒拌均匀，出锅前把葱丝下锅，翻炒即下，起锅即成 。
功效：补肝肾，益精血 ， 乌发明目 。（首乌即能保肝，又可降脂、降压；木耳有通利血脉之效，无病常吃也能健身益寿 。）
2、女人养颜美容吃什么
肉鱼类食物
猪肉以肉补肉，丰肌体，泽皮肤 。鹿角胶，补阳，悦颜色 。鸽，除诸疮疾，解百药毒 。乌鱼煮汤，洗除汗斑 。
瓜果类食物
地瓜即番薯，清诸热邪，益气，散痈肿 。大枣，宜─补中益气 ， 滋脾，润心肺，生津液 ， 悦颜色 。桃仁润大肠，除皮肤瘙痒 。柏子仁性温 ， 润泽皮肤，常食有益无损 。莲须性涩，清心通肾 ， 固精乌发 。
菜类食物
韭菜同蜜捣烂，可涂烫火伤;葱，和蜜，可治金疮毒痈;蒜 ， 辟瘟疫，消肿毒;芸苔菜，与韭、薤、蒜、芫荽共为道家五荤，宜─散游风丹毒;芋 ， 宽肠胃，充肌肤;薯，补劳瘦，益气力，充五脏，润皮毛 ， 生捣敷疮毒，消肿硬 。精彩推荐：春季养生汤做法 让你又喝汤又养生
水类
【能够养颜的女人春季养生汤有哪些？能够美容养颜的食物有哪些？】海水性温 ， 去风瘙，消食胀;温泉水 ， 性热，含有硫磺─治疗疥癣;米泔水，性甘平，常饮，调和脾胃 ， 浸洗药良 。甄气水，性凉，洗面上口唇烂疮 。
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