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男性对自己皮肤的关注度远不及女性，基本每个女性的梳妆台上都会堆上满满的各种各样的护肤品化妆品，甚至还包括美甲产品，而有些男士连洗面奶都不用 ， 有些就只用润肤乳，可见男女护肤的区别还是挺大的，那么男女护肤有什么区别？冬季男士护肤有哪些步骤？
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1、男女护肤的区别
1、男性控油更重要
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮 ， 这使得控油成为男性护肤的第一大任务 。
2、清洁方法不一样
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第 一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反 ， 洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生 。
3、剃须护理 ， 男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤 。
2、冬季男士护肤步骤
第一步：深层洁面
换季时节，男士的肌肤更容易出油，而且分泌旺盛 。所以在冬季护肤中 ， 每晚的深层清洁是不能少的 。推荐男士使用一些含有水杨酸成分的洁面乳，在洁面的同时还可以溶解毛孔深层污垢 。同时，注意在深层洁面时，一定要注意将洁面泡沫全部清洗掉 。
第二步：肌肤及时补水
洁面后肌肤的水分一般会被带走 ， 男士的肌肤也一样，所以一定要使用爽肤水给肌肤补水，起到二次清洁的作用 。推荐男士们使用含有芦荟、薄荷和甘洋菊等成分的爽肤水，可以在补水的同时降低温度，还能收缩毛孔 。也可以使用须后水代替爽肤水，在剃须后使用，更能给肌肤补水收缩毛孔，还能抑制油脂的分泌 。
3、男士护肤饮食
1、西兰花
西兰花中含有人体皮肤需要的丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，，这些维生素能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性 。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑 。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤 。
3、牛奶
牛奶是肌肤最爱的食物，尤其是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效 。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩 。
5、大豆
大豆中含有丰富的维生素E ， 不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着 。
6、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，一个猕猴桃拥有的维生素C相当于一斤橘子中含有的维生素C，而维生素C可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑 。
7、蜂蜜
蜂蜜不仅有润肠通便排毒的功效 ， 还含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽 。
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