灵芝枸杞泡水一天喝多少每天喝多少灵芝枸杞泡水好 _生活百科

【灵芝枸杞泡水一天喝多少每天喝多少灵芝枸杞泡水好】

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1、灵芝10-15g、枸杞6-12g 。灵芝枸杞泡水一天的饮用量并没有限制，主要限制的是其中灵芝枸杞的药材用量，灵芝10-15g、枸杞6-12g，具体用量需要根据实际情况来做剂量的调整。
2、灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，建议是在医生的指导下进行药物的剂量搭配。
3、只要每日的药物成分数量不超标的话，其冲泡多次也是没有问题的，而且多次冲泡还可以充分的析出灵芝和枸杞中的药效成分，可以使得其药效发挥更加充分。