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上火可能会引起很多身体不适 ， 经常容易上火的人平时可能会注意自己的饮食 ， 而且会养成长期喝茶的习惯因为喝茶是能降火的，当然女性相对来说会比较喜欢喝花茶，比如说玫瑰花茶，那玫瑰花和金银花能一同泡水喝吗？玫瑰花和金银花能一起喝吗？
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1、能一同泡水喝吗
玫瑰花和金银花能一起泡水喝 。
玫瑰花具有滋润皮肤、行气活血的作用，而金银花则能够清热解毒、疏风散热 。两者一起泡并不存在什么不良反应 ， 并且对身体也很有好处 。因此两者是可以一起泡水喝的 。
2、一起泡水喝有什么好处
(1)预防口臭
【玫瑰花和金银花能一同泡水喝吗？玫瑰花和金银花能一起喝吗？】 在日常生活中，有些人可能会存在口臭的情况，而玫瑰花却含有多种香酚，能够清新口气；并且除了自身就有口臭的情况外，有些口臭是由于上火引起的，而金银花具有去火的功效，能够从根本上解决口臭的情况，使口气变清新 。
(2)清热解忧
金银玫瑰茶还具有清热解忧的功效 。金银花性凉，饮用适量的话能够清热去火，特别是在夏季尤为合适；而玫瑰花由于它独特的芳香以及所含的营养，能够使人缓解精神压力，具有安神的作用 。所以适量服用金银玫瑰茶能够消火降暑 。
(3)提高身体机能
玫瑰花和金银花都含有多种维生素以及矿物质，对人体本身就很有益处 。而金银花中所含有的绿原酸能够促进人体的新陈代谢，增强人体的抗病能力，从而增强人的免疫力，使人体处于健康的水平 。
3、金银玫瑰茶的泡法
食材：金银花5克、玫瑰花3朵、麦冬2克
做法：
1.用凉水将食材先冲洗一遍 ， 保持干净 。
2.把玫瑰花、金银花和麦冬一起放入杯中，然后倒入开水，盖上盖子泡5分钟左右即可饮用 。
功效：清热解毒
4、喝金银玫瑰茶注意
1.金银玫瑰茶不可长期饮用 。金银花性寒，长期饮用会导致体寒 。虽然加入了玫瑰花 ， 但是长期服用还是会有影响的 。
2.玫瑰花具有活血的功效，而金银花又性寒，因此孕妇或者经期内的女性不要喝此款茶 。如若饮用有可能对胎儿的发育造成影响，或者是出现痛经以及延长经期等症状 。
5、金银花怎么吃
1、药用法
入药为煎剂，煎服，6-15g 。疏散风热，清泄里热以生品为佳；炒炭宜用于热毒血?。唤鹨抖嘤糜谑钊确橙?。
2、银菊饮
取金银花、白菊花各10克，开水冲泡或水煮后 ， 加白糖或食盐少许饮用 。有清热解暑、止渴之功效，适合外感风热所致的头痛患者服用 。
3、银花薄荷饮
取金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克 。先将金银花、芦根加水500毫升 ， 煎15分钟，再下薄荷煎3分钟 。滤出其汁加适量白糖温服 。有清热凉血、解毒、生津止渴的功效，适合风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用 。
4、银花山楂茶
取金银花6克，山楂片50克 ， 白糖100克，开水适量 。先将金银花和山楂片放在锅内，文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯，以此糖饯泡水当茶喝 。此茶有清热、散淤、消食的功效 ， 适合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用 。
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