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一类：视水如“仇人”的宝宝很多宝宝都不爱喝水 ， 水平淡无味难以引起宝宝想喝的冲动 。然而水与人体有着密切的关联，参与人体的新陈代谢 。喝水少自燃会引起疾病，因此水是防治感冒发烧的好“药” 。减少以果汁、牛奶、饮料代替白水 ， 过多甜食摄入不仅伤害宝宝的牙齿健康 ， 还会影响其消化功能 。要让宝宝养成爱喝白开水的习惯，一般1~3岁的宝宝每天大概饮水量为1200~1600ml ， 除去饮食中摄入的水分，每天直饮应不少于600ml 。秋冬季节天气干燥，可适当增加饮水量预防感冒发烧 。
二类：被“吃货”宝宝很多时候我们都会听到妈妈们，追着宝宝让其多吃一点 。还有些妈妈会在宝宝吃后喂零食给宝宝吃，长期在这种状况下 ， 就造就了“吃货”宝宝们 。然而吃饭是一个自然生理现象，宝宝们一样也有这样的感知能力，妈妈们不需要强迫宝宝多吃再多吃 。虽然宝宝成长需要营养，但食多容易造成消化不良影响肠胃功能 。并且食物蓄积过多造成内热，容易引起感冒发烧 。宝宝饮食只需合理搭配保证充足营养就好，不需食量过度 。
【家长要当心，七类宝宝易发烧】
三类：“北极熊”宝宝带宝宝的传统观念中 ， 大家都有意识的认为自己怕冷那么宝宝也怕冷，需要多穿衣才行 ， 常常给宝宝里三层外三层的裹，像个“北极熊” 。其实不需要这样的，宝宝活泼好动，衣服穿得太多容易出汗 ， 并引起内热蓄积 ， 稍稍不小心就会引起感冒发烧 。宝宝增减衣物要根据气温、气候来决定，同时还要看宝宝自身状况 。
四类：“夜猫子”型宝宝如今八零、九零的年轻父母们有熬夜的习惯，因此往往也会忽视宝宝的睡眠 。好多小宝宝过了十一点才睡觉，第二天还要还学或去幼儿园 。长期的睡眠不足 ， 会导致免疫力下降，影响宝宝生长发育 。充足的睡眠是宝宝发育的先决条件，经常晚睡会降低免疫力，免疫力降低就会容易引起感冒发烧 。
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