文章插图
秋天是一个很干燥的季节，整个空气中都会弥漫着特别干的味道 ， 让我们觉得到处都会特别的干燥 ， 在这么干燥的环境里，我们总是想要喝点什么来让干燥的身体滋润一下，可是我们要喝点什么呢？都说喝汤比较好 ， 可是喝什么汤会对身体比较的好呢？一起来了解下秋季干燥喝什么汤呢？我们一起来看下吧！
推荐一：南杏仁雪梨汤
南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效 。常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用 。
材料：南北杏仁各10克，雪梨1个 ， 白糖30克 。
做法：先将南北杏仁用水稍浸去皮；雪梨去皮和核，切成四块 。炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖 ， 加盖隔水炖1小时 ， 便可食用 。
推荐二：木瓜无花果煲猪骨鸡脚
木瓜既能作水果 ， 又能为果蔬入汤做菜 ， 无花果入汤有健胃润肠、防癌之功 。此汤清润可口鲜美，有滋阴清热、健脾胃、助消化之功，男女老少皆宜 。
【秋季干燥喝什么汤呢 秋季干燥喝什么汤好】材料：木瓜（半生熟）1个（约500克）、无花果6个、猪上骨300克、鸡脚3对、陈皮1/3个、生姜4片 。
做法：各物分别洗净 。木瓜去皮、籽 ， 切块；无花果、陈皮稍浸泡；猪骨切段；鸡脚去甲 ， 切对半 ， 刀背敲裂 。一起下瓦煲 ， 加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可 。
这样我们就知道了秋季干燥喝什么汤，这些汤对我们来说是比较的容易和常见的，我们都想在干燥的季节里得到很多的滋润，也想要在这干燥的环境里得到滋养，那么我们知道了喝什么汤，就可以尽情的享受一下美味的汤，这样对我们来说都是特别有好处的 。
相关经验推荐
- 皮肤干燥用什么身体乳好
- 喝百香果柠檬蜂蜜水的4大禁忌 百香果柠檬蜂蜜降火还是上火
- 桑葚酒喝多久能看出效果 桑葚酒喝多了会中毒吗
- 红枣冰糖银耳莲子汤怎么做呢好喝 红枣冰糖银耳莲子汤怎么做呢
- 柠檬水不能白天喝是真的吗 白天喝柠檬水会长斑吗
- 鲍鱼鸡汤怎么煲汤好喝 鲍鱼鸡汤功效与作用
- 柠檬水上火还是降火 为什么喝柠檬水会上火
- 桑葚酒痛风的人可以喝吗 痛风病人可以吃桑葚吗
- 冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办
- 喝酒怎么急救 喝醉酒应该如何急救