洋香瓜的功效和作用禁忌 洋香瓜的功效和作用

洋香瓜是香瓜的一种 , 也叫甜瓜 , 它原产于中国台湾 , 后来引入到大陆各地 , 它有浓郁香气 , 而且味道特别甜 , 很多地方把它称为香瓜之王 。洋香瓜不但口感好 , 营养价值也特别高 , 而且具有一定的保健功效 , 今天我就专门带大家了解洋香瓜的功效有哪些 。

2、保护肝脏促进蛋白质吸收
洋香瓜中含有丰富的维生素B,这种物质被人体吸收以后可以直接作用于人类的肝脏 , 能促进肝细胞再生 , 预防肝损伤 , 另外洋香瓜中还有一些天然的转化酶 , 这些物质可以让人体内的不溶性蛋白质转化成可溶性蛋白质 , 能促进人体对蛋白质的吸收 , 也增加身体对蛋白质的利用率 。
3、保护眼睛预防视力下降
【洋香瓜的功效和作用禁忌 洋香瓜的功效和作用】平时多吃洋香瓜能吸收丰富的维生素A和胡萝卜素 , 这些物质都能直接作用于类的眼睛 , 能提高视网膜功能 , 预防视力下降 , 也能减少夜盲症的发生 , 对人类的眼睛有明显保护作用 , 另外平时吃洋香瓜还能利尿消肿 , 也能提高肾功能 , 它对人类的肾炎与肾功能减退还有高血压等常见都有不错的预防作用 。

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