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难寐是什么成语？答:辗转反侧 。
详细解释:
辗转反侧，汉语成语 。
发音：zhǎnzhuǎnfǎncè
释义：
翻来复去；睡不着觉 。形容心事重重 。
出处：
《诗经·周南·关雎》：“悠哉悠哉 ， 辗转反侧 。”
例句：
他因为高烧，在床上辗转反侧 。
近义词：
翻来复去夜不成眠翻来覆去转辗反侧
反义词：
高枕无忧
夜不成眠的打油诗？少年怎知失眠味，老来方觉此中意 。
【夜不成眠 夜不成眠造句】床头转辗强闭目，牛事马事浪浸堤 。
摩腹推肚按涌泉，百无聊奈常披衣 。
长夜漫漫天难明，苦中寻乐学呤诗
睡不着是怎么回事？如何提高睡眠质量？睡不着的原因很多 ， 然而不管怎么解读，睡不着都是自己的事，什么环境?。?噪音啊 ， 吵闹啊，都是外因 ， 真正让自己睡不着的，就是我们自己的这颗心 。
没心没肺的人 ， 在哪里都能睡得着，大街上马路边经常有流浪汉呼呼大睡，而再好的床铺依然有人睡不着，说明环境只是睡眠的“助缘”，决定我们能否睡好的 ， 是我们的这颗心 。
提高睡眠质量，就要从心入手，而心态的调理 ， 心理的成长，都是需要长期的自我约束为前提的，急不得，快不得，不是一天两天所能有效，因此需要我们做好身心成长的规划，有规律的进行 。
有人说睡眠的好坏，反映了一个人的内心的状态 ， 我非常认同这个观点，心不执着不纠结，随缘顺缘不攀缘，心静如水，睡个好觉；
而性格执拗的人，早会会陷入失眠的境地 。
作者简介：游飞，江湖人称：大当家的 ， 知名失眠康复训练导师，著作《演戏心理学》
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眠字成语？眠字有关成语 ， 例如：
抵足而眠[dǐzúérmián]脚对着脚，同榻而睡 。形容关系亲密，情意深厚 。
西食东眠[xīshídōngmián]在西家吃饭，在东家睡觉 。比喻贪利的人企图兼有两利 。
眠云卧石[miányúnwòshí]比喻山居生活 。
伯虑愁眠[bólǜchóumián]伯虑国的人忧虑睡眠 。形容太过忧虑 。
雨夜难眠成语？1、夜不成寐翻来复去目不交睫孤枕难眠
2、彻夜不眠缠绵悱恻夜不成眠寝食难安
3、睡意全无通宵达旦如坐针毡翻来覆去
4、辗转反侧夜不能寐转辗反侧不眠之夜
5、寝不安席寝不成寐转侧不安
形容夜里失眠的句子
1、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强 。时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经 。
2、多希望我只是个孩子 ， 给颗糖就笑，摔倒了就哭 。不用伪装到面目全非 ， 不用压抑自己的心情 ， 笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼 。
3、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你 。
4、我疯过，傻过 ， 执着过，坚持过我爱过 ， 到最后还是我一个人过 。
5、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人 。
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