许多常见的过敏原是小儿喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方，所以常常被人们忽视 。小儿常在接触过敏原不久就表现出身体不适和行为问题 。
常见的致敏环境因素有：花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯，等等 。
常见的致敏食物有：牛奶及奶制品 ， 面粉类，玉米类，鸡蛋，糖，西红柿 ， 马铃薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，猪肉，等等 。
综合因素更容易引起过敏 。过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失 。严重者应到医院治疗 。预防过敏，关键是寻找过敏原 ， 由过敏原着手，从根本上改善过敏体质 。
如何预防宝宝过敏
防止儿童过敏，最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥 。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离 。
其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用 。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物，或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉 。同时 ， 延缓副食品的添加 。
再次，适当运动 。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动 。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动 。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励 。从事运动时 ， 以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息 。在从事运动前，应适当进行热身活动 。
总之，过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病，不论是胃肠症状（6个月内高发）、湿疹（1-3岁高发）、气喘（3岁以后高发），还是过敏性鼻炎（7-15岁以后高发），都应积极预防 ， 早期诊断，早期治疗 。
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