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睡眠面膜是面膜中比较常见的一种，当然睡眠面膜也分为很多种，睡眠面膜最大的好处是补水保湿，一般皮肤比较干燥的人用了睡眠面膜后皮肤会改善很多，有人觉得用睡眠面膜不太舒服，而且觉得麻烦，那睡眠面膜多久用一次？睡眠面膜几天用一次比较好？
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1、睡眠面膜多久用一次
睡眠面膜1周用2-3次 。
跟普通的片状面膜一样 ， 睡眠面膜也是一周用2-3次，这个次数能够充分地为皮肤皮肤提供水分和营养，并且又给予了皮肤自由呼吸的时间，频繁使用睡眠面膜，皮肤吸收不了营养，就会造成皮肤营养过剩 。
2、用完睡眠面膜要洗脸吗
不用洗脸 。
睡眠面膜之所以叫睡眠面膜，就是因为它能在睡觉时使用，因此涂完是无需洗脸的，但睡眠面膜营养价值高 ， 有些人涂完后 ， 觉得脸部黏黏的不舒服 ， 这种情况下也是可以洗脸的 ， 一般用清水洗净表面油腻即可 。
3、敷多久后洗掉有效
20-30分钟 。
如果是敷完睡眠面膜要洗脸的，建议在敷后的20-30分钟后洗脸，普通的片状面膜是15-20分钟后洗脸 ， 睡眠面膜的质地相对厚重，吸收起来需要一定的时间，20-30分钟已经足够睡眠面膜发挥出功效 。
4、什么时候用最好
晚上10点左右 。
晚上10点到凌晨2点期间，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，这期间使用护肤品，皮肤吸收效果最好 ， 睡眠面膜中的营养能更好的被肌肤吸收，所以大约10点左右，就可以涂抹睡眠面膜了 。
5、保湿睡眠面膜推荐
1、Winona薇诺娜极润保湿睡眠面膜100g
产品介绍：薇诺娜极润保湿睡眠面膜，2800米冷萃滇山茶籽精油，睡前1步让肌肤整夜泡在水里 。用洁面产品彻底清洁肌肤，取适量本品均匀涂抹于面部，避开眼周及唇部 ， 适当按摩片刻即可安睡，每周使用3-4次 。配合薇诺娜极润系列其他产品使用，效果更佳 。
小编建议：敷上去之后很滋润，凉凉的，一阵阵甜甜的味道扑面而来，敷完面膜之后就美美的睡下了 ， 第二天早上皮肤不会干燥，很光滑的感觉，一点也不油腻 。
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