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1、水果：用盐水把虫子浸泡出来就可以吃 。2、豆类：放在阳光下暴晒，或者放在煮沸的热水里，抑或放在蒸笼里蒸，将虫子杀死后再吃，若变质了，就不能再吃了 。3、米面：把生虫的米面放在阴凉的地方，让虫子爬出来，用筛子筛下 。4、肉类：不建议再吃 。5、蔬菜：掐掉生虫的部分 ， 只吃完好的部分 。6、熟食：不建议再吃 。
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一、水果
如果是杨梅、樱桃等水果，水果中的虫子是果蝇和其幼虫，这种虫子一般对人体无害 ， 是可以吃 。如果不想吃，可以用盐水浸泡15分钟 ， 虫子就被浸泡出来，然后用清水冲洗或浸泡再吃 。
二、豆类
如果是大豆、绿豆等豆类，生虫了的话 ， 可以放在阳光下暴晒，或者放在煮沸的热水里 ， 抑或放在蒸笼里蒸 ， 将虫子杀死后再吃 。如果变质了，就不能再食用了 。
三、米面
如果米面生虫，最好不要暴晒，因为阳光不仅不能达到杀虫效果 ， 而且会适得其反 ， 几天后米虫可能反倒会增加 。把生虫的米面放在阴凉的地方，让虫子爬出来，用筛子筛一筛就行了 。
四、肉类
如果是猪肉、牛肉等肉类，放久了生虫是因为肉类变质，变质的食物不建议再吃了，以免食物中毒 。
五、蔬菜
如果蔬菜生虫了，掐掉生虫的部分，只吃完好的部分即可 。蔬菜有虫眼的话，说明打过农药，把蔬菜放在淘米水或苏打水里洗，或者放在清水里浸泡 ， 或者是焯水，可以减少农药的残留 。
六、熟食
【食物放久了生虫怎么处理，这六类食物生虫后的处理办法】关于熟食，长时间放置的话会生虫 。关于这样的食物，还是不要吃了，因为已经馊了 。
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