喝什么花茶美容养颜?美容养颜有哪些花茶?


喝什么花茶美容养颜?美容养颜有哪些花茶?

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花茶受到很多女性的喜爱,花茶的种类有很多 , 不同的花茶功效作用有所不同 , 经常喝花茶具有护肤的作用,许多花茶对于美容养颜有很好的作用,女性可以常喝些花茶来护肤,那么喝什么花茶美容养颜?美容养颜有哪些花茶?一起来看看吧!

喝什么花茶美容养颜?美容养颜有哪些花茶?

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1、喝什么茶美容养颜
1、牡丹花茶:
百花之王 。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效 。
2、芍药花茶:
具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能 。
3、桂花茶:
止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤 。桂花茶可以润肠通便,减轻胀气 。还可以美白皮肤,解除体内毒素,令人神精舒畅 , 安心宁神 。桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糕、桂花汤丸等,都十分清香美味的 。大家不妨试一试!
4、苦瓜茶:
具有清暑、涤热、平肝明目、清热解暑、护肤养颜等功能 。
5、三七花茶:
具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效 。
6、山茶花茶:
性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效 。
2、喝茶的误区
1、喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 , 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留 , 所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能 , 加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸 , 鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症 。正确的方法是:餐后一小时再喝茶 。
5、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6、溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔 。
7、经期喝茶
在月经期间喝茶,特别喝浓茶 , 可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍 。
8、一成不变
一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整 。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪 , 促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能 , 促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热 , 能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能 。
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