去湿 去湿气


去湿 去湿气

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除湿盒真的能除湿吗?除湿盒是一种用于房间 , 柜子等的湿气和除湿的干燥剂,它广泛用于日常生活中的防潮和除湿,特别是当它回到南方的南方,空气潮湿 , 它很容易在房间里引起水,该物品的水分和霉菌,使用除湿箱可以很好地保持房间的干燥,减少空气中的水分,达到防霉和除湿的效果 。除湿盒用途:
1、去除衣柜、抽屉、鞋柜、书柜、置物箱、乐器等潮湿地方的潮气 。
2、放置于室内,可有效防止高档木制家具、电器、机械设备、电子产品等返潮发霉 。
什么中药泡水喝,可去除体内湿气??人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚,可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物 。
【去湿 去湿气】脾主运化水湿,湿气重多是由于贪凉饮冷或外感寒湿邪气日久伤及阳气,使脾胃运化功能减弱所致 。
意见建议:祛湿中药多用茯苓、泽泻、白术、薏苡仁 , 中成药可用参苓白术散,忌食生冷 。
因体内湿气有不同的病位,用药也有分别 。湿在下焦小便不利者,可用:泽泻,车前子 , 茯苓,猪苓,木通以利下焦水湿湿在经的,可用:薏苡仁,桑枝,蚕砂,木瓜以化湿通络 。湿在脾胃的,可用:苍术,厚朴,茯苓,藿香以芳香化湿 。
祛湿可以降尿酸吗?祛湿可以降尿酸 , 但是需要及时对降尿酸治疗,改善目前的症状,也可以用祛湿治疗帮助改善症状,长期治疗有利于目前病情的进一步好转的状况 , 生活中饮食上要注意不能吃刺激辛辣的食物,以免病情加重 。
薏米怎样吃才能祛湿?古话说:千寒易除,一湿难去 。最近多雨潮湿,湿气特别重,再加上大家日夜战斗在空调房里,湿邪之气慢慢进入体内 。其实,人在寒冷的冬季所需要的营养物质远没有炎热的夏季多 。这样一来,人们在夏季的营养补充就显得十分必要了 。
湿气重是万病之源,从饮食下手祛湿最关键 。还有助于健脾胃,还能刮油去脂,有良好的瘦身效果 。而“喝汤”恰恰是补充肌体亏耗的好方法 。
-红豆薏米甜汤-
By味谷的厨房
用料
主料:红豆100克、薏米50克、黑枣4颗
辅料:红糖适量
做法
1.准备好材料 。
2.红豆、薏米提前几个小时浸泡;
3.红豆、薏米和黑枣一起下锅,加适量清水,大火烧开后小火慢煮1小时 。
4.放入红糖搅拌均匀,5分钟后甜甜蜜蜜的红豆薏米甜汤就做好了~~
烹饪技巧
1..薏米虽然可以祛湿 , 但脾胃虚寒,孕妇,女性生理期都不可以吃薏米 。2..加水和加糖量根据自己口味调节,喜欢浓稠的就少加水,喜欢清爽的就多加水 。
天气干燥的地方可以去湿气吗? ?天气干燥的地方,不代表人们体内没有湿气喔 。湿气的产生分外感的湿气和内生的湿气,如果一个人生活在天气干燥的环境里,他的脾胃功能不好 , 也会生湿的,因为,中医讲脾主运化水湿 , 如果脾的功能不好,就会导致水湿的运化不好从而生内湿 。
还有就是,生活在干燥环境下的人们,过度的吃一些肥甘厚味的饮食 , 也会导致伤脾胃,导致过度的没有得到及时消化的营养 , 变成痰湿,堆积在体内 。所以 , 不管什么地方 , 不管什么环境,去不去湿,主要看自己的身体情况来决定 。
如果早上起来舌头边有齿痕 , 舌头比较胖大,这种情况一般认为,脾虚湿气重 。再加上平时少气懒言,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,总觉得很累,身上像裹了个毯子似的,走路爬楼,总觉脚很沉重 , 这种情况就属于湿气重的表现了,也就该祛湿了 。

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