文章插图
薯片，顾名思义 ， 就是我们经常吃的，它属于一种膨化食品，我们正常人经常吃薯片还会对身体有害呢 ， 更何况是孕妇呢？薯片虽然好吃 ， 但是也是有危害的，特别是对于孕妇来说，更是一种危害 ， 但是有人说能吃 ， 也有人说不能吃 ， 究竟孕妇真的能吃薯片吗，就看看下面的介绍吧 。
薯片是指由马铃薯（土豆、香港习惯称之为薯仔）制成的零食 。制作方法是把马铃薯切为薄片 ， 然後炸或烤至脆口并加以调味即可 。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味 。薯片是很多国家零食市场重要一部份 。
薯片的主要原料土豆，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素 。但是部分B族维生素在高温下热稳定性不高，在烹调中容易被破坏 。
常见薯片是由土豆经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪 。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐 。
孕妇在怀孕期间吃炸薯条、薯片，会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性 。
生儿特别容易受到丙烯酰胺———一种可能致癌的化学物的危害 ， 能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑，造成威胁 。
产妇应当吃温热的食物，不要生、冷、硬的食物和辛辣刺激性食物，防止对身体恢复有影响 ， 薯片少量的吃是可以的，过多服用会对肠胃有影响的 。
【产妇真的能吃薯片吗，产妇可以吃零食薯片之类的吗】上文已经介绍了产妇真的能吃薯片吗？由此可以看出，薯片是产妇不能吃的，产妇可以吃点温热的东西，不要因为贪吃而造成其他的后果，那些爱吃薯片和喜欢吃薯片的人，一定要记得哦，希望你们能够记得 ， 以免对你们的健康造成危害 ， 为了胎儿的正常发育，家长们一定要注意哦！
相关经验推荐
- 产妇海参做法有哪些 产妇海参汤的家常做法
- 蘑菇变黄了还能吃吗 平菇放久了吃会中毒吗
- 雪莲果发绿了还能吃吗 雪莲果削皮后变黑是怎么回事
- 鲜猴头菇冷冻两个月还能吃吗 鲜猴头菇怎么保存
- 桉树有什么用途?桉树真的有毒吗? 桉树有什么用途?
- 产后能否吃海带呢？ 产后不能吃海带吗
- 肠胃不好能吃凉薯吗 凉薯的皮怎么好剥
- 产妇皮肤干燥怎么办呢？，产后皮肤干燥怎么办
- 产妇坐月子可以吃榴莲吗 坐月子可以吃榴莲吗
- 妈妈在哺乳期可以吃冻柿子吗 哺乳期妈妈能吃冻柿子吗